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日々のお惣菜

この夏、我が家の鉢植えのゴーヤは100個以上の収穫
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熟しかけたゴーヤも一緒にジューサーでゴーヤジュースを作りました。
蜂蜜とポッカレモンで市販の青汁よりも飲みやすくなりました。
胃に染みわたってヘルシーを実感できるお味!

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お買い物帰りに和菓子のお店でお八つタイム

今夜は冷蔵庫のお掃除メニュー
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小ぶりの秋刀魚ですが、一匹80円でした。



この夏の載せきれていない日々のお惣菜メニュー

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トマトと小松菜カレー
酸味が美味しいでした

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成城石井でビビンバの野菜セットがセールだった時に買ってみたら
酸味もほどほどでとても美味しかったです。
ネットでフライパンビビンバのレシピをを参考に肉は家で下味付けして別に焼いて、
フライパンにごま油を引いて
ご飯の上に具材を並べて、真ん中の窪みに卵を割り入れてコスジャンをかけて蒸し焼き風にしました。

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コメント
[2] ゆめ | 2017/09/27 09:17
度々お越しいただきありがとうございます。
私は将棋未経験なのですが、植物の趣味は共通していますね。
私も自然の移り変わりに癒されることが多いです。
[1] 小太刀の迷手 | 2017/09/23 22:00 URL
秋分の日。秋風が夏の終わりを感じさせます。
日本に生まれて四季があっていろいろ政治、経済に課題があっても
幸せな気分でいます。
秋は食欲の秋、トマトカレーおいしそうです。
何種類ものおかずが栄養バランスも取れていいですよね。
お疲れ様です。

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