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比較的健康なのに

今日はお薬をいただきに行かないといけないから、
スポーツジムには行けない。
年末年始の調整や、医師の引き継ぎで
都合の良い日に予約出来なかったのです。
歯科予約が入った事もあります。

一昨日の健康相談後のランチの後で、
食材の買い物をするのに、
デパートとスーパーをハシゴしていたら、
疲れを感じました。
運動後に簡単に買い物をして帰るのは
慣れているのだけど、
あちこちの店を回ったり、
時間が長くなると、しんどくなる。
子ども時代、母に連れられて、
デパートなどに買い物に行くと、真っ先に
疲れたと言うのはわたしでした。

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