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昨日

2024年05月19日
昨日は息子の所に行きました。
息子の好物なので、また肉じゃを持って行くつもりで、
材料を揃えていたら、前日夜に
「何作ってくれるの?豚肉は食べないけど。」
「ビーフカレー作れない?」
急だったので、冷凍庫には野菜炒め用の
細切れ牛肉しか、
息子に言うと、それでもいいと言うので、
具沢山の野菜と細切れ牛のカレーや
卵焼き、
野菜は、小松菜、人参、玉ねぎ、キャベツ、
じゃがいも、エリンギ、舞茸、もやしを
組み合わせを変えて10袋を
小分けして持って行きました。

息子宅の冷蔵庫問題が解決して用事が捗りました。
いつも思うけれど、いくつになっても甘え上手。
最近は比較的片付いているけれど、
行くと、いつも持って行く洗い替えのベッドのシーツを替えて、
台所に洗い残した食器を洗い、流しを除菌洗浄、
ベッドの下なども掃除機をかける。
ついでに洗濯も一回はします。

買い物先でランチ

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主人とわたしは↑

昔、主人と喧嘩ばかりしていて、
家出した息子ですが、最近は問題無し。
今くらいの父子関係が最適なのだと思う。

昨日はダンス、水曜日のスイーツの日の
夕食は

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ささみ粥

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その前日は鰹のタタキで両日ヘルシーのみ
だったので、火曜日より少し減量できていました。
この夏、自身のスカートのホックが留まらないと
あまりにももったいないので、
それまではダイエットを頭に入れつつ
食事作りをしなければ、

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庭のレモン、根本の膨らんだ壺には
まだ希望を捨てていません。
去年開花が早過ぎたということもあるかもしれないし…

昨日は

2024年05月17日
昨日はyouさん達いつもの三人で
近隣のファミレスにお茶しに出かけました。
ランチに誘われた日は、わたしは無理だったのです。

毎回どちらかに乗せていただくので、
カカオの専門店で、以前わたしが購入した
四枚を、それぞれお土産に持って行きました。
去年youさんにおうどんをいただいたままなので、
気になっていました。

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スイーツとドリンク飲み放題
seさんは毎回ドリンク三人分持って来て下さる。
衣料品のデザインのお仕事をされていたけれど、
その前は、列車の売り子をされていたことも
あるらしい。
プロみたいな運び方がカッコいい!

この三人の集いも、子どもが幼稚園以来、
ずっと続いています。

毎朝、花木の成長を見るのが楽しみ。
諦め切っていたレモンの木の今年の開花について、
昨日数えたら膨らみ始めた蕾がまばらに十個ほどありました。
もっと早い時期に、主人が裏のお爺さんと話したら、
レモンに沢山花芽がついていて、うちより成長も早いから、
またダメかと思っていましたが、
まだ希望はありそう。

ダンス友宅の鉢植えレモンに、
今年はたくさんの蕾がついたらしい。
肥料をたくさんあげたと言われていました。
うちは去年花芽が次々落ちたのは
肥料を与え過ぎたのが原因だと思って、
今年は必要最小限しかし与えていません。
何が良いのか、色々試さないとわかりません。
ちょっと失敗したと思うことは、
春先に葉がたくさん虫に食われているのを見ました。
害虫予防のためには、もっと早い寒い時期に一度だけ、
農薬散布したほうがいいらしい。
花芽も害虫の被害を受けているかもしれない。

それで昨日の朝

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分かりにくいですが、蜘蛛の糸に虫が引っかかっていました。
死んでると思ったら、微かに手足が動いていた。
この状態になると、蜘蛛の毒が入り込んで助からないし、
何よりもレモンの木の害虫です。
虫は丸く見えるけれど、斜めから見ると、
捻れて頭部がありました。

夕方見たら、蜘蛛の系で包まれて、白くなっていました。
やはり蜘蛛の巣に引っかかったようです。

体重は

2024年05月15日
昨日は気功を受けて来ました。
体重がまた少し増えていました。
また間食抜きでダイエットするのは辛いところです。

帰りの準備をしている時に、
(リーダー)が「前に太極拳を一緒にしていた
頃に比べたら、
だいぶ絞って来てるよ。」と言われたから、
「スポーツジム歴史では今が一番体重が多いですよ。」
と言ったら、「いや、細っそりして来た。」って、
「眼が悪いんですか?」
マシントレを続けているから筋肉が関係しているのかしら?

日々のお惣菜

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以前テレビ番組を真似て作ったツナ缶丼と、
冷凍していた野菜スープをリメイクして
カレースープ

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茄子、ピーマン、挽肉の焼肉のタレ炒め
残り物のホットケーキミックスを使ってアメリカンドック。

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鶏と水菜のスープ、山芋の醤油焼き、イワシの干物

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