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足の痛みが改善

2024年11月16日
曇り空だったので、リビング側の窓ガラス大一枚小一枚を磨いて、
そこのレースのカーテンを洗いました。
晴れた日は窓の外を見ることができないくらい眩いです。
今日も何らかの丁寧掃除をしたい。

廊下の大掃除はまだだけど、
クリスマスツリーを飾りました。
犬が亡くなってからは一度出しただけでした。
当時は毎年のように、一つずつ飾りを購入していました。 
その年の流行りがあるから、統一感はないけど、
気にしていません。

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暑過ぎる長い夏日の間、
今年はツリーを飾りたいと夢見ていました。
先日デパートで、ツリートップに飾る
星を見つけて購入。嬉しいわ。

デパートで見たクリスマスケーキの予約販売のお高いこと!
娘の卵アレルギーが発覚するまでは、
家族で丸ごとデコレーションケーキを
購入したり、
両親が元気な頃は一緒に過ごしたりしていました。

無事に

2024年11月15日
水曜日木曜日ともに暖かい日でしたが、
大掃除は進まなかったです。
窓の外回り洗いなどは寒くなってからの方が
虫の心配は少ないということはあります。

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心配していた乳癌検診の結果は大丈夫でした。
石灰化は授乳中の乳腺炎以来同じだと思うけど、
シコリじゃないかな?と不安になったことはあります。

これがあるから、検診をスルーできなくて、
わたしにとっては異常な痛みを伴うので、
検査する方が害があるのでは?と思うほどです。

日中の庭作業中に、立て続けに
膝や脹脛あたりを蚊に刺された事があり、
その時はムヒを塗ったら、すぐに腫れと痒みは治ったけれど、
日にちを挟んで、痒みある複数の発疹が出て、
ザイザル四日間隔が縮まらなくて、
また一からです。

ダンス友がパンジーを植えたら、
蚊に集中攻撃されたと言って、足首を見せてくれましたが、
同じような刺され方で、皆同じだわと安心したのもつかの間、
その後の症状が違いました。

ダンス友は、ホームセンターで
大徳セールのパンジーの中から
時間をかけて好みの色合いを選ばれたそう。
わたしの場合は、配色は直感に頼ることが多いです。

そして昨日の丁寧掃除は、ハウスダスト対策で、
寝室のタンスやドレッサー隙間の埃取りや、
布団クリーナのついでに、リビングソファーなども
クリーナをかけました。

お昼はひとりだったので、
2019年のNHK料理本を参考に

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薩摩芋を調理して美味しくいただきました。
他にナッツや青汁
主人の夕食にも、これを一品追加しました。

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わたしの夕食はけんちん汁と、冷凍していた
ゴーヤの佃煮を使い切りました。

本格的な大掃除の開始はまだなのですが、
昨日は、収納ケース三箱とタンスの衣類を
入れ替えたり、
(衣替えは、気候に合わせて数枚ずつ入れ替えていたのを、
一気に夏物の残りを仕舞いました)
リビング厚手のカーテン大を二枚目洗ったり、
少しずつ進めていけばまあいいかしら?
と思うことにしています。

台所の食品や調理器具野収納庫の一部を
料理レシピ類の棚に使っていて、
毎日のように出し入れする所なので、
午後に、優先的に整理しました。
スーパーのチラシ類は、一年ごとくらいに
リピートメニューは残して、
ルーズリーフなどに、挟んだり、
人に教えていただりした時のレシピは、
都度保存しています。

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お料理本は、以前はこの三倍くらいは
あったけれど、
iPhoneのお気に入りにも多く保存しているので、
重複したものは、処分しました。
スペースを空けたから、新たなレシピ本を
買いたくなりました。
ーこういう気持ちは脳にもいいと思う

中身をチェックしながら整理していたら、
作りたいメニューが複数見つかり、
良かったです。

停電って

2024年11月10日
昨夜、妹から「四国で大規模停電が起こっている。
気持ち悪いわ。鹿児島もみたい。」
とLINEがありました。
妹宅と姪宅の方は大丈夫だそうですが、
テレビニュースにも流れない。
ネットを見て知ったのだそうです。
何が原因なのでしょう?

昨日も日中は温かくて、
一日中懐炉は使いませんでした。
月曜日にパソコンラック(上、中、下)を掃除、
小物の下の埃も拭いて、一部並び替えたりしました。
長年数ヶ月に一度メールだけ確認していたパソコンも、
二、三年前に完全に壊れて、
電源も切ったまま。
これを購入した時は、息子がついて来てくれたのですが、
当時わたしの予算のこともあって、
お安い外国製品を購入したら、不具合続きで、
そのうち眼の事があって、使わなくなり、
いつの間にか使えなくなってしまいました。

パソコンだとテレビより眼精疲労が激しいので、
iPhoneオンリーになりました。
iPhoneを購入する時も、息子が一緒でしたが、
これは、良かったと思っています。
今度買い換える時は、一回り大きなものを
使いたいと思っています。
 
昨日は葉牡丹を購入して、
追加の桃色系パンジーと寄せ植えにしました。
春までプランターの花の最終形態の予定です。
晴れ渡っていたので、厚手のカーテンを洗い始めました。
今日は昨日の続きで、順次洗っていきたいと思います。

昨日も

2024年11月06日
昨日は気功、友人1さんが娘さん掲載の雑誌を
持参されていたけど、
眼鏡を替えないと見づらいし、
リュックに詰めて帰って汚してはいけないので、
先に2さんに読んでいただくことにしました。
2さんも同じ理由で、持ち帰り難いので、
ひとまずロッカーに入れて、
次回、手提げ鞄に入れて持って帰られることに、
わたしはロッカーに手提げ鞄を常備して
2さんが読み終わるのを待機することにしました。

オカメインコは、就寝時に小さな保温球を
ひとつ使用を始めました。
わたしは今年はまだ炬燵を使っていません。
昨夜は靴下を履いて眠りました。
朝、寝起きは少し温かめに感じられて、
トリが暑がっていないかしら?と
階下に降りて行くと、リビングは肌寒いくらい。

昨日もしっかり踊って来ました。
有酸素運動で一番効果的なレッスンだと思うし、
幸せホルモンも出るし、
毎日のように、何らかのダンスを受けている人もいますが、
わたしには消耗が激し過ぎると思います。

バンジーとビオラに花が咲き始めて
色がはっきりわかりました。

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来週、薄桃色系の品種を追加予定です。

クリスマスローズ
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激暑で枯れた葉を取り除きつつ、
土を替えてケアしていたら、
新芽がたくさん出て来ました。

毎年、極寒期に葉が枯れて、
春に新芽が出てくるのですが、
今年は違う、年に二度枯れると持ち堪えられるかしら?
真冬には鉢を移動させて保護しようと思います。

ヒヤシンスの根がいっぱいになって
最初に容器として使った空き瓶では
不十分なので、

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ペットボトルに移し替えました。
ペットボトルの上部をノコギリで切りました。
球根が痩せて来ると中にはまってしまうので、
また切り口を小さくして新たに作る必要があります。
追加購入した二つはそのまま使います。

昨日の午後、食洗機の扉に蟷螂発見!
急いで庭に逃しました。

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子蟷螂の時から、茶色と緑色がいたけど、
例年11月頃に見る蟷螂は
どれも皆、茶色を帯びています。
にしても赤茶色っぽく、レンジや食洗機の
扉の色に近いです。
保護色といっても、短時間でそんなに変化すると思えないし、

この蟷螂はどうやって入って来たかしら?
衣類についてやって来たのか?
換気口の隙間から入って来たのか?
謎のままです。

それぞれの後遺症

2024年10月23日
昨日は気功を受けて来ました。
マシントレは毎回必ず8種類しています。
乳癌検診の後遺症からやっと全快した実感。
数日間が無駄に過ぎた気がします。

インフルエンザとコロナワクチンを同時接種された方、
昔面白いおじさんと(密かに)書いた方が
同時接種は後遺症があったと言われていて、
ということは、いつもはなかったということでしょう。
「どんな症状?」と尋ねたら
「たいしたことない。」って
それではわからないわ。

親もお孫さんも医者だという方は、
5年ほど前にワクチン接種した後、
力が抜けて立ち上がれなくなって
病院に行ったけど、相手にしてもらえなかったのだそうです。
その頃、発熱してスポーツジム近隣の病院に行ったら、
コロナ疑惑で汚れ扱いで、近寄るな的で
「本を触らないでください。」とか、
色々心細い思いもされたらしい。
通い慣れた病院でも助からないとわかれば、
対応も変わるかもしれないし、
かかりつけの医師を探すって、
相性もあるかと思うので、難しい気がします。

友人1さんの娘さんのお料理記事が
savvy(雑誌)に掲載されると聞いていたので、
美容院で探したけれど、11月号は見つからなかった。
昨日尋ねたら、発売日は23日とか!
本屋にあれば買うつもりです。

飛び飛びで秋の行楽が始まります。
初夏はコロナ感染と後遺症
その後も暑過ぎて気力が沸かなかったです。

気力が

2024年10月20日
昨日は夜間も蒸し暑かったのに、今朝は寒い。

懸念していた角度による痛みが嘘のように消えました。
まだ肩甲骨辺りの凝りや怠さは残っています。

今日は健康診断を受けるので、
一年に一度の朝食抜きの日、
目覚めてすぐにそのことを思い出して、
がっかりしました。
いつも日記は朝食を済ませてから書くので、
今は本調子ではありません。

共有

2024年10月14日
以前オカメインコが齧った窓ガラス用の保温ガード、
テープで周りを補修して使っていましたが、
身体にも良くないと思うので、
ホームセンターで新しい物を購入しました。

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帰りに近隣のスーパーで買い物をしていると、
とても明るい声で呼びかけられました。
気功でご一緒で、(亡き)父と同じマンション在住の方でした。

わたしより先に眼の白内緒の手術を受けて、
先日もう片方を受けられたそうです。
そういえば金曜日はジムに来ていらっしゃらなかったような?
「まだ少し充血されてますね。」
「今度はまし、前はもっと真っ赤になったのよ。」
「洗髪はまだ?」
「それはまだ、お風呂には入ったけど、
⚪︎日から運動を始めるわ。
プールは塩素があるから、今年いっぱいお休みする。」
明るくてとても良く見えると言われるから、
わたしはふざけて自分の顔を手で覆ったりして(笑)

あんなに明るいあの方を見たのは初めてというくらい、
嬉しそうにされていました。
ハッピィな空間を共有するのは楽しい!
術後、病院外で初めて出会ったのが、
わたしなのかも?

わたしが手術した時は、白内緒がクリアになることで、
緑内障の見えない箇所をはっきり自覚することになって、
ちょっと落ち込んでしまったのですが、

スポーツジムの帰りのバス中から、
遠くの看板の文字が読めることに気づいて、
一つずつ確認しながら、小母様に報告して、
一緒に喜んで下さったいたな〜と
ちょっと複雑な気持ちです。

秋夏みたいな

2024年10月13日
ゴーヤ、実りの季節は終わりを迎えているけれど

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(昨日写)
レースのカーテン越しの影に癒されます。

酔芙蓉が花盛り

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どういう角度で写したんだったか?

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暑い季節まで残していた外側に伸びた雑木が、
酔芙蓉を強い日差しから守ったようです。
何が幸いするか分からない。

日中はまだ暑い庭

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主人の従兄弟が今年も薩摩芋を送って下さり、
また薩摩芋を使って色々作ろうと張り切っています。
スーパーで出盛りの芋を見て、購入を迷っていたので、
タイミング的にもとても嬉しい!

寒くて明け方に目覚めて、上着と靴下を装着しました。
お布団も替えなきゃ!

火曜日にジムに行くバスでご一緒の方は、
ご主人と日課の散歩に行くのに、
暑い季節は毎朝四時代に起きていらしたとか、
彼女がお住まいの隣町はご高齢の方が多いので、
朝四時代でも灯りの灯る家が多いと言われて、
病気がちのご高齢の方たちが
早朝暗いうちから部屋にじっと佇んでいるのが
浮かんで孤独な印象がありましたが、
自分が早く目覚めた時は、侘しい気はしませんでした。

昨日生協からビオラの苗が届いたので、
先週仮植えしたパンジーと一緒に
プランターに寄せ植えしました。

そして同じく生協宅配の水栽培用のヒヤシンス球根、
二球のつもりが二色✖️二球ということで
四球届きました。

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二球は、有り合わせのジャムの瓶に

残り二球はホームセンターでガラス瓶を購入して

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この容器気に入っています。

無理な注文かな?

2024年10月09日
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昨日の朝、東南側の草むしりをしている時に、
地面に這いつくばるように咲いてる酔芙蓉を
見ました。

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地植えのマーガレット(ワイン色)が復活の兆し
新色の苺ミルクは枯れて折れたので、
泣く泣く九月に廃棄しています。

書き忘れていましたが、ラジオ大阪の
山崎豊子生誕100周年記念番組(白い巨塔)を
一回目から欠かさず聴いています。
昔、完読しているし、テレビドラマでも観たので、
ストーリーも細かい部分まで把握できているけど、
就寝前に小説を聴くことができるのは
有難いのですが、

ひとつ気になるのは、男優さんの発声
声の良さは石坂浩二さんレベルだと思うのですが、
サ行とハ行の子音が気になったり、
稀にタ行も 
特に山場でもない箇所で、盛り上がって
勝手に感極まって
(…しましたハぁーー)ってどういうものかしら?
もっと淡々と聴いていたい場面だと思う。
(声を聴かせるのではなく、
小説を分かりやすく語って欲しい)

毎回、途中から
「そこは違う、そうじゃない。」
などと発声ばかり気になってしまう。

明るい

2024年10月05日
昨日、照明器具の取り付け予定が
午前中から午後に変更になったので、
主人に任せて、わたしはジムにダンスを
受けに行きました。

一日照明に不自由した後の喜びを
オカメインコと共有したかったです。

先週、ダンス友がお休みされたと思ったら、
季節外れに暑過ぎてわたしが休んだ
先々週もお休みされていたらしい。
喉の痛みから始まりお腹を壊されたとか、
昨日も何気に元気がなくて、
わたしは聞き役に回りました。

わたしは人見知りはするけど、
仲の良い方とは、限りなくお喋りするを
前提に、
Oさんや、友人1さんや、小母様…
聞く立場の方が楽しい人もいて、
それだから長年仲良しでいられたのかな?
と思い当たることがあります。
ダンス友の場合は、彼女の状態で
話す日か聞く日にはっきり別れるような

昨日、私の前で踊った方は
(どうぶつの森)のとび森時代に、
ジムのロッカー内で通信していた
噂のあの方(笑)

[ベテランで全般的に何でもこなされるし、
その後ネット検索して、夢見から森にお邪魔、
マイデザなども拝見して、ファンになった方なので、
嬉しかったです。
どうぶつの森については、ひと言も口にしていません。
ゲーム経験者にしか分からない話が、
彼女はどうぶつ達からは
(切り株メーカー)だと噂されていました。
わたしの森の木をゲームの中の夢世界で
切ったらしい。
それらは夢から覚めると実害は何一つないけど、
どうぶつ達は、噂して、来客の訪問を教えてくれるのでした]

眼のためにゲームは泣く泣く辞めたけれど、
現実と曖昧なくらい、想い出深い世界でした。

リビングの照明が壊れた。
一昨日、ひとつ蛍光灯が切れて、
昨日買いに行くつもりでいたら、
数時間経過中に、豆電球を含む
全部が点灯しなくなりました。

最初主人は十年前頃に購入したと言ったけれど、
そんなはずはない。
隣室の食堂の照明器具をネット購入して、
息子に取り付けてもらったのが
それくらいの時期で、
リビング照明を取り替えたのは
よりずーっと昔のはずです。

電気店で確認したら、二十年以上経過していました。
オカメインコの生息している部屋なので、
即決買い換えることにしました。

三十年以上前に引っ越して来た時は、
前の家で使っていたシャンデリア風デザインの物を
使用していましたが、小鳥たちが留まって
糞をつけたり、
大掃除し難かったりで、
丸型で天井との隙間の少ない照明器具に
替えていました。
そして今回も同じ型の物にしました。

(以前のシャンデリア型の照明に一番乗りしたのは、
オカメインコの胡桃パパだったかしら)

昨日は終日雨の日で、より薄暗くなった部屋を、
非常用のカンデラや勉強机で使っていた蛍光灯で
凌ぎました。
オカメインコ二羽は夜雨戸を閉めるくらいまで、
落ち着かない様子でフリーズしていたし、
同じ部屋で過ごしていたわたしは
(ランプの光や間接照明に興味があったけど、
薄暗い部屋で過ごしていると、
何とも心細い気がしました)

昨日新しい照明器具を持ち帰り、
今日午前中に取り付けていただくことになりました。
若い頃に岩登りしていた主人ですが、
今はそういう作業は怖いらしい。

朝、肌寒い。
ガウン代わりになる衣類を用意しておかないと。

昨夜は今期初のおでんを炊きました。

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出汁はDAIGOの番組のレシピで定着しています。

本姐様が運動する時は、
毎回ラッキーカラー色のシャツ着用。
ゴールドやシルバーカラーの日もあるとか、
「全色揃えなくても、アクセサリーで補えば?(笑)」
など言って盛り上がっていました。
運動以外でも、お出かけ用の服も
カラーを揃えていらっしゃるとか

わたしはラッキーカラーは見たことがないかも?
そういえば春頃にyouさんは、毎朝テレビ番組で
運勢チェックされていて、
わたしのまで見ていると言われていました。
娘さんの出産が近いから、今頃は慌ただしくされているはず。
もう生まれているかしら?

近隣のあちこち、お孫さんラッシュのようで、
同学年のお子達のお子様方が、また同学年になるらしい。
可愛い絵文字ことでしょうネ
けれど、今から一から育てるのは大変だな
という気の方が勝っているかな。

スポーツジムの年長者たちのお孫さんは
結婚世代に差し掛かっていて
団塊の世代は、お孫さんの援助までされている。
それを競って楽しんでるかのようにも見えるし、
疲労されている方もいる。

中にはお子様のいらっしゃらない方も
いらっしゃるから、
「一緒に優雅に過ごそうね。」などと
言いながら、
ちまちまと花の苗の植え付けをしたり、
お惣菜を作って味見したり、
こんな日常も結構楽しいと思うのです。

今週は家事中心

2024年09月30日
妹宅は雑草対策に花壇以外の所は砂利を敷いてるというから、
我が家も和室の前は白いのを敷いてると言った。
後で見たら

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白でなく混合だった。
妹に画像を送って、前にもこんなやりとりを
した事を思い出しました。

昔、主人が買って来て、
わたしは白をイメージしていたので、
白い石を追加購入して足したら、
白は軽石のようにキメが粗かった。
日々の作業の合間に、駐車場や土に跳ねやすく、
そういうのはやたら白い小石が多い。
いつの間にか、我が家の砂利は
白いと認識してしまっていました。

妹宅はガレージに敷くような砂利だったので、
「姉ちゃん所は良い小石よ。」
と言ってくれます。

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妹宅の庭の折り鶴蘭
冬には消えてしまうけど、苗が余れば
こういう植え方もいいよと教えてくれました。

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絵文字
これも妹宅
年季が感じられる花壇

昨日の朝の草むしり作業で筋肉痛
植えっぱなし予定の球根の場所が
まだ決まらない。

この季節

2024年09月27日
昨日は、月初めに培養土に植えた
折り鶴蘭の根を確認して、鉢を揃えて、
東側の窓辺に並べました。

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カーテン向こうには、オカメインコも侵入して、
土を突いたりはしません。
最も床に面している方では、
カーテンの陰に隠れたりすることも、
「ピーたんミーつけた!」と呼ぶと
観念したようにすぐに出て来ます。

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つかの間、うっとりする季節

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レモンの木で見つけた大きな青虫
この季節のは見守りたい。
綺麗な蝶になるのかしら?

昨日の大作業

2024年09月24日
朝、いつもと同じように五時起き、
最近はまだ暗いし、今朝は肌寒いです。
ホットコーヒーを味わって飲む。

昨日の朝、一昨日からの大雨の仕業で、
巨大な雑木が折れて
隣の駐車場の上で宙に浮いていた。

雑木というのは、近隣の雑木林の外溝辺りに
自生している名もない木で、
同じのが酔芙蓉と寄り添うように生えて、
去年も一昨年も根本から鋸で伐採
都度勢いよく復活して、手を焼いている。
予約した植木屋はまだ来ない。

駐車場に出て来られた隣家のご主人に
「この木、後で始末しておきます。
主人がまだ準備していないので。」と断りを入れつつ、
朝食後にゆっくりテレビを観ている主人を急かした。

待つこと数十分、わたしが木を支えて、
主人が鋸で伐採、太い幹や枝を切り分けてくれて、
やっと東側通路が通れるようになった。
酔芙蓉の枝を何度も潜りながら、
あちこちから自生している、名前の分からない木を
刈ったり、絡む蔓性の植物を外して始末したり、
作業終了時に万歩計見ると、
1000歩近かったです。
毛虫も見たし、花粉も被ったので、
すぐにシャワーで洗い流しました。

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雑木に隠れていた酔芙蓉が見えるようになりました。

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酔芙蓉の幹

その後イオンに買い物

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靴下のまとめ買い

昔、ジム帰りにiさんと珈琲を飲みに行った帰りに、
靴下のセールなどに行ったので、
柄物はカゴいっぱいありますが、
カジュアル系の白は一足を履き回していて、
それもくたびれていたので、
色々選べて良かったです。

酔芙蓉

2024年09月21日
数日前から酔芙蓉が咲き始めて
昨日は分かりやすい場所にも開花

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夕方にはピンク色に変わり
うっとり見惚れてしまいます。
この木の外側に、名前も分からない雑木が自生して、
去年も一昨年も鋸で切ったのですが、
今年も芙蓉並に成長している。
八月初旬に来るはずだった植木やが
まだ来ない。
20歳代前半くらいの若造が二人で威勢よく
やって来て、
見積もり中も次々と受付が進まないほど、
着信があり、大丈夫かな?とは思っていた。

もう一つ気になる事は、わたしがコロナに
感染したのが7月の21日で、
植木屋が見積もりに来たのは8月に入った頃、
戸外でマスク着用で必要最小限話しただけだけど、
普通ならあの時期は感染しないと思うのです。

昨夜は

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ホッケを焼いて、ゴーヤとツナ缶の和物
(ニンニク 醤油 調理酒 ゴマ油)
と、ズッキーニの天麩羅

小さな奇跡

2024年09月19日
昨日の朝、庭でいつもの作業中に、びっくり仰天!

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レモンに四つめの実を発見しました。
毎朝観察していて、
何回か草むしりもしているのに、
今まで気がつかなかったことにも、
びっくりしました。

わたしはやはり下方にある物は見落としがち
になってしまいます。

それで、日記を遡って、
花が咲いていた時期の記録を探したら
6月21日の日記にありました。
(最後のまだ甘い香りのする遅咲き)が四つめに
実りました。
その日の記録では、4月花が一つめ
5月咲の2輪が二つめと三つめ
完全雌花は全部実りました。

この夏、朝食時にアイスコーヒーを淹れる回数が多くて、
お気に入りの淹れ方は、起床するとまずガラスコップに
氷を入れて冷蔵庫に、
パンを焼いたり、チーズを選んだり、
並行してメーカーで珈琲を淹れる。
朝食の準備をし終わったら、
冷やしたガラスコップに牛乳を少し入れて、
珈琲を注ぐ。

春頃試したアイスキューブに
砂糖入りコーヒーを凍らせて、
アイスカフェオーレを作る方法も
気に入って、リピート作りしました。
この時だけ、甘いコーヒーを作ります。

そしてイオンに開店した久世福商店は
有り難いです。
昔からなんばパークや、ごくたまに大阪のイオンまで
出かけた時には必ず買いに行っていました。

味噌汁出汁に昆布無しのがあるし、
(主人が昆布は無理、ワカメは少しならいい)
食べる出し醤油や、パンに塗る
ミルク餡バターも買って来ました。
ミルクで割ってジュースにする
苺やバナナも買いたかったけど、
赤紫蘇ジュースや、ブルベリー黒酢などが
まだ残っているので、今回は断念しました。
食生活の見えないところに比重をかけたい。

昨日はすき焼き
冷凍したままだったギフトで選んだお肉を
使いました。

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松茸は国産どころか、
カナダ産も売っていなかったので、
諦めました。
やはり香りは大切だから。

今年のお肉は大当たりでした。

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この二年くらい、有名なブランド肉を
選んで期待外れでしたが、
三年ぶりに産地表示の牛肉にしたら
(他より50グラム?多い)
昔のように柔らかくて美味しい。
期待を裏切らないというか、
ここを選ぶのは三度目くらいです。

残りはチルド室に入れて、今日調理するつもりでしたが、
解凍しているし、傷まないうちに使わなければ
と気になったので、入浴後に

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しぐれ煮に
この後生姜をたっぷり入れます。

二回に分けて冷凍
入浴後にいつもと違う過ごし方をしたら、
目が冴えてしまい、
深夜までラジオを聴いていました。

自分で言って納得

2024年09月09日
毎日天気予報で一週間くらい先まで
チェックしては
日中の気温予想を見て挫けています。

さんさんと降り注ぐ熱風に期待できるは
ゴーヤの生育のみでしたが、
実が大きくなりきれないまま色づいてしまう。
気温が高過ぎても生育に影響するようですが、
今日は小さめのゴーヤを使ってフライにする
予定です。

それにしても冷蔵庫は有難いわ。
食いしん坊なもので、昔から冷蔵庫には
思い入れがありましたが、
30年くらい前に今の家に来て
大型を配置するようになってから、
とても大切に思えて来て
お料理番組や、ドラマに登場するのと
同じ感覚で使用できているのが嬉しい。

人それぞれ拘るところは違うから、
それで優劣があるわけではないです。
わたしは車には一切興味がなくて、
娘夫婦が車を買い替えた時も、
二年くらい経ってから、
やっと気づいたくらいだから。

さっきも冷蔵庫の中を片付けていて、
何でもタッパーに詰めるわけではなくて、
ストッパー付きの袋入りであれば
そのまま使う方がスペースも取らなくて
便利だと思う。

極端な二つの考えがあって、
ひとり暮らしなら、調味料など最小限で使いまわせば
まだまだ節約できる。

主人と買い物に行くと、都度、生鮮食品や
玉ねぎ、キャベツ、じゃがいもなどの
嵩高いお野菜を買いだめしたがるから、
買うと、使い切るメニューを考えるしかないし、
かえって無駄だなと思う事もありますが、

わたしはわたしで車主導の主人に合わせるしかないなと
少し悟りに近い心情。
その中での暮らし方は、今のパターンが便利なのかなというものです。

一筋の光が

2024年09月09日
昨日、久しぶりにお好み焼きを作りました。
ずっと豚バラ肉を重たく感じていたのですが、
急にソース味の昔懐かしの風味が懐かしくなりました。

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冷凍していた使い残しの薄切り豚肉と、
生協購入の冷凍イカを使用しました。

主人も喜んで食べていました。

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息子に持って行けなかったお惣菜を
一昨日夜〜昨日のお昼まで分けて食べました。

朗報は、小父様めでたく御退院!
詳しい症状は知らないけれど、
元気にジムのお風呂にも入りに行かれたとか、
前向きというか、お気力が凄い。
(免疫力と感染という心配はあるけど
医師にも尋ねられているのかな?)
小母様のことも心配しておられました。
コロナ感染拡大はジム内では
今のところは収まっている様子です。

昨日は息子の部屋に行く予定で、
朝から持って行くお惣菜を作り終えたところで、
延期と息子から連絡。
わたしにすれば、持って行くものだけでなく、
その日に合わせて体調も万全に整えて行くので、
瞬間かなり落ち込みましたが、
午後の真夏並の暑さに少し納得。
涼しくなれば行楽しようねと、二、三候補を
話していたのですが、
昨日の暑さでは到底無理だから。

金曜日に友人5さんから折り鶴蘭をいただいて、
「要る?」と尋ねられて「欲しいです。」
と即返したら、
本姐様がニタニタして
「鉢ならたくさんあるよ。」って?
よそ様からの頂き物がそのまま回って来たらしい。

新聞紙に包んだまま持ち帰り、確認してみたら、
ランナーがたくさんついていました。

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とりあえずランナーを分けて水を含ませておきました。

食材の買い物帰りにホームセンターに寄って
観葉植物用の土などを購入して、
いくつかに分けて育ててみましょう。
鉢に植えたものは、友人5さんも欲しいと言われました。
本姐様も要るのかな?

亡き父が昔観葉植物も育てていて、
折り鶴蘭もありました。

籤運

2024年09月05日
昨日は美容院に、ちょっと間が空きました。
美容師さんって博学だといつも思います。
1?周年のガチャを引いたら
(もう20年近く通っていたんだ)
二等が当たって、ベッドスパのクーポン券をゲット!
こういうのは贅沢品だし、
癒し効果があるのでとても嬉しいです。

昨夜は七時だいのザイザルを飲み忘れ、
入浴中に気づきましたが、
遅い時間に飲むと、翌日眠くなるから、
これを機に一日置きに減らすことにしました。
(毎朝の草むしり時のアレルギーに心配は
残りますが)

そういえば蕁麻疹発症疑惑の使い捨て手袋について、
美容師さんに話したら、あの成分は
肌に入り込むのだそうです。
お風呂掃除にカビキラーする時に
つけるぐらいなら、痒くなったことはなかったですが、
病み中に猛暑の中で、汗ばむ手首の上まで、
手袋の上にUV手袋で密着、
その日は長時間の作業、最悪なパターンでした。

お茶効果って

2024年09月03日
何年になるかははっきり分からないけど、
万能茶は店にあると購入して、麦茶代わりに飲用していた。
緑茶やほうじ茶も好きだから、
万能茶を飲んでいない時もありました。
ただの炭酸水は常備していて数年間飲み続けていて、
比率は決まっていません。
春は道の駅などで百草水を見たら購入していました。

コロナ感染後に、咳止めの漢方薬を飲み始めた時に、
重なる成分もあるかと思って、
麦茶と炭酸水に切り替えていました。
激暑で水分を多く必要とするので、
がぶ飲み用に麦茶のパックを買ったら、
毎日二パック淹れても、まだまだ残っている。

二日ほど前に、思い出して、百草水を淹れて飲んだら
調子良いです。
来週の生協宅配で万能茶も二袋届きます。
あれらの草の成分は、何に良いのかな。
わたし的には利尿作用があるような気がします。

今日はスポーツジムに行きます。
絶対に大丈夫なはず!
友人2さんも何度かメールを下さっていました。

日常に戻りつつ

2024年09月01日
朝夕少し涼しく感じられると思ったら、
もう九月です。
今年の夏は散々でした。
体感はそこまで大変ではなかったけれど、
コロナ→解熱剤
咳→咳止め
蕁麻疹→ザイザルを毎日
膀胱炎→薬局で漢方薬

薬漬けで不安でした。
今、ザイザルは、まだ毎日服用しています。
少しずつ時間を遅らせて、昨日は6時半に飲みました。
通常は7時半くらいでした。

この夏はずっと日中の優しい日差しを夢見ていて、
昔、電車利用で出かけた場所に
また行きたいなどと思っていました。

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