タイトルはある小説の中から引用しました

今朝五時代に家を出た息子が11時頃用事で帰って来て、
「お茶入れて！」と言うので、一緒に飲みました。
今日は練習♪する時間はないな～
スポーツクラブまで乗せて行ってくれるというので、少し早い時間に出かけました。
早く出て爪を切り忘れたのです。息子も爪が伸びていると言うので、
コンビニで爪切りを買って、車の中で順番に爪切りしました。
最近のステンレス製のはパチンとびっくりする程よく切れます。
ワンルームに爪切りを置いていないらしいので、そのよく切れる爪切りを息子に上げました。
青汁を買って飲みました。
スポーツバック持参でジムに来る人たちがもの珍しそうにジロジロ見て行くの～
息子、遠目に老けてるし、出張中も実年齢よりも上に見られるらしいし、
私は軽い服装だったから、親子に見えていないのではないかしら？
昔、主人と旅行に出かけた時も、子どもが生まれて連れて行くようになるまではそんな感じでした。

カード会社から息子に送って来た新潟のコシヒカリを貰いました。
あれだけ毎日うちに来てご飯を食べていたら当然ですよね。

先日、図書館帰りの道で久しぶりにご近所さん達と井戸端会議して、
昔からのランチ友で息子と同級の女の子がご結婚されたので
祝福していたら、もっと近隣で一級上の男のお子が一年年長の女の子と婚約したと伝えられました。
皆さんびっくりするほどお早いです！
息子に伝えて「金の草鞋やね。」と言ったら
息子が「金の草鞋って何？」とスマホで調べて
「生まれて初めてお母さんから教わった。」なんて失礼なことを言うのです。
高校生の頃まで夏休みなどの宿題を手伝っていたのは私なのに・・・

今朝母から昨日のお礼の電話がありました。
少しでも声が元気そうだったら安心しますが、
今朝は、テレビ番組ハナマルに黒柳徹子さんが出ていらして、
タモリさん家の猫の話とか、中国で野生で行き倒れ中に捕獲されたパンダの話・・・
徹子さんがパンダに労い、枝(串)刺しの林檎をあげると枝を奪い取るので
「そんなことしたら林檎を上げれないでしょ？」と言うと
串を返したそうです。
色々興味深く観ていたら母から電話、その直後パン屋さんが来ました。
パン屋を止めて新しく就職が決まったそうです。
委託経営で五年頑張って来たけれど、
ずっと先のことを考えて方向転換されたらしい。
今までうちの来たセールスマンや配達人などの中で
断トツ爽やかな青年でした。
その直後、宅配で例のお米が送られて来たのです。
徹子さん出演の番組・・・前半しか観れませんでした。

ダンスと太極拳、いつも通りに頑張って来ました。
太極拳待ちのスタジオで小父様、いつも以上にニコヤカでした。
先週の土曜日に、太極拳について私何か言ったかしら？


昨日の買い物のトリさんのお土産です。近隣のお店から消えた
補助食品アシストがありました。そして桐の好物のドライバナナ
ホームセンターよりも品質が良いので美味しいそう。
桐が喜ぶといいな。
そして有機肥料栽培のトリが齧る枝です。ぷーんと香ばしい木の香りがします。

雨模様でお掃除日よりではない日
年明けに買ったピーナッツバターも使い切り、母の分も買って来ようかなと思って電話したら、
よく似たのをイオン専門店で買ったけれど、他に美味しいお漬物や
うどん(出汁付)が欲しいと言ったので、
大阪まで買いに行きました。お正月に娘と行った難波パークス界隈です。
あの時のお店でケーキを食べたかったけれど、今ランチ後のケーキでは、
カロリー過剰になると思って、
パンケーキのお店でランチ代用食

とっても美味しかったです。思ったよりも少ないでしたが、
後からお腹が膨れて来ました。

お正月に買わなかったバッグ、お安くなっていましたが、
お気に入りは割引対象外で、そこまで欲しくなかったので断念しました。
通りがかったスポーツ店で肌色系・うす桃色のハーフパンツを
見ましたが、本当に色がなくて止めました。
他にジャムやドライトマト(赤穂の塩)や親の買い物
順番にエスカレーターを降りて行ったら最後に家具屋さんに出て、
長年ネットでも捜せなかった二階の部屋の照明を半額で購入しました。
遅くなったので家にはお弁当を買って帰りました。
荷物がすごくて紙袋二つにスーパーの袋が腕にずしりと重くて
電車の中で荷物は下に置いておいて立っていました。
帰りに親のマンションに頼まれ物とお土産を届けたら、
母は腰がひどく痛むらしく這っていました。
ネジが原因だとして、じわじわと苦しみ続けるなんて、
次の予約で診ていただいても今の体力で手術できるものなのかしら？

合間に気晴らしはしていますが、疲れた～


火曜日のキノコ鍋です。この日主人は食べなかったので、
昨夜はこのだし汁で雑炊を作りました。

日曜日に買い物から帰ったら、息子が脱いだカッターシャツやズボンがあったから、
無事に帰って来たんだとわかったのです。
そして深夜来て夕食は食べて来たと言ったの。
昨日は早朝五時代に仕事しに出て行って、
今日は午前中家にいるみたいで、息子は久しぶりに寝だめしていて、
今さっき朝食を並べて出したところです。
ガッツリ食べているみたいで良かったです。

こういう時に時間を無駄にしてはいけないと思い、早い時間からバタバタ片づけ物して、
練習♪して
美容院を予約して、その後図書館にも行こうかな・・・。

月曜日でしたか、道路向こうから誰か挨拶して下さるのですが、
目のピントが合わなくて、どなたかわからないの。
「誰かわからない・・・大きな声出して！」と頼んだら、
「火曜日のヨガでご一緒しています。」って声でわかりました。
知る限りスポーツクラブ一の才媛でした。
昨日出会った時に「視力が不安で声だとすぐわかるんだけど。」
と言うと「流石音楽家、それで十分！」
と言われたから、合唱団関係者に聞かれていたら恥ずかしさで一杯でキョロキョロ見まわしました。
昼間の時間帯に(スポーツクラブにも)四人はいますから。
私が一番最初に通い始めたのだけど(笑)
彼女私のお茶友と親しくてコンサートについて良い噂話を色々聞いていらっしゃるのです。

昨日のヨガは主に腹筋を念入りに
レッスンが始まる前に友人に
「腹筋マシン12でやってみたけれど、
私腹筋力あるから物足りない。皆どれくらいの重量？」
と言っているのが聞えていたかしら？
このイントラさんはベテランで臨機応変な方ですから！
レッスン後「今日しんどかった人？」と尋ねられたら、
一声に手が挙がり、友人お二人と小父様も挙げていらした・・・
いつもしんどいと挙手する友人一人がお休みされていたのに、
代わりに他のメンバーが手を挙げるから、私は一人で受けて彼女たちの方を見て
ケラケラ笑い声を立ててしまったの。
私は平気で「後三時間でも大丈夫！パワーが有り余っている。」と呟いたくらい。
今日も筋肉痛にはなっていません。
腹筋力はすぐに回復するらしいので、次回はもっとマシンでハードトレーニングしましょう。

今日もマシントレーニングからしました。
時間の無駄にならないように、到着後すぐにエアロバイクの予約をしてから、
着替えてトレーニングしましょう・・・と予約を書いていたら、
インストラクターに「スポーツシャツに着替えてからでないと予約できません。」と注意されました。
今までそういう状況にならなかったから知らなかったです。
その時、いつもの勘違い♂がエリアにいたので、嫌な予感がしました。
着替えてから腿、裏腿の運動をして、初めてマシンで腹筋トレーニングもしました。
予約時間が来たので、エアロバイクをしていたら、
さっきの♂が来て、私が書いた予約表を確認していて、
私はそこに自分の名前ではなく、印をつけていたのです。
私が漕いでるエアロバイクのすぐ真横のマット上で、ストレッチを始めたのは仕方ないとして
私が残りの三分の一くらいエアロバイクを漕いでる間中、そこに座り込んでじっとこちらを凝視・・・
途中から若い男の子が(インストラクター)異変を感じて様子を伺いに来ましたが、
一番新米の部類の子ですし、苦情を言うこともできなくて・・・
エアロ時間終了と同時に走っていた友人に「ひとまず二階に上がって来るわ。」と
声がけして引っ込みました。
周りの人や横のスタッフも目に入らない状態で、身じろぎもせずに凝視って
冷静に考えても、あの♂変態としか思えません。
誰か何とかして欲しい～
本当はマシンで両脇腹の運動もしたかったのですが、そういう状況なので早めに切り上げて、
シャワーしてからまたヨガを受けに並びました。

昨日の私の言ったことで顰蹙を買っていないかな？と少し心配でしたが、
ポーズ中にその年代の他の方達から「可愛い！」とやたら褒められました。
どういうことなのかしら？
レッスン終了後、友人達四人でさっきのマシンの使い方、
腹筋について負荷の数字について話していたら
小父様も少しだけマシンをされたようでした。
ご高齢ということもあって、余計な心配をかけるといけないから、
小父様にはこれ以上告げ口したくないのですよね。

今夜はキノコ鍋を作って美味しくいただきました。

家の前に廃品回収のゴミ出ししている時、隣の隣の奥様が犬の散歩から帰って来られ、
ワンちゃんが可愛い毛糸のセーターを着ていたので
「手編みですか？売れますよ。」と尋ねたら、本当にご自分で編まれたものでした。
燃えるゴミ当番の日で、オープントースターや傘がそのまま出されていたらしいです。
最近、ゴミ捨てのルールを守らない人が多くて、
二十年来ここに住んでる人がいきなり決まりを破るとは考えられないし、
最近越して来た方も常識ありそうな気はするんだけど？
通りすがりの人なのかな？
あとうちの横が近隣の保育所関係の駐車場になりましたが、
我が家は騒音などは何も被害はありませんが、何分複数の方が車を止めていらっしゃるので、
独身者が車を停めに来たついでにゴミを捨てているとか？
ご近所さんはその線を疑っているようなそぶりでした。
一度現場を押さえたいものです。


昨日アップし忘れましたが、鉢植えの月桂樹の新芽も出そろいました。


昨夜のご飯です。薩摩揚げが箱ごとあったので、根野菜と金平風に炒め煮したら、
美味しかったです。
月曜日は時間一杯でデラックスな蟹コロッケは買いました。

息子、出張から帰宅。叙々苑の焼肉弁当をいただいたそうです。
一度食べてみたいけれど、お店の場所検索からしないと～

昨日気になる書き込み発見、無関係だと思うけれど(喧嘩売られた…)というものです。
月曜日のヨガはチャレンジャー的要素があるから、きつくても挑戦することに意義があると思っているの。
時折小父様が頑張って参加されていて、できる範囲で一生懸命参加されているのは良い事！
その年代の方達が真似て参加されるのは良いけれど、
半年くらい前に(きついとか個人それぞれ・・)
とインストラクターの熱心な指導を批判する意見書が見られました。
最近、他のヨガ並にゆるくなって来てつまらない。
きついと感じる方は別の時間の楽なヨガに参加すればいいのに
それは性に合わないと言って、わざわざ複数で若いメンバーの時間帯に入って来ては
レッスン後文句言ったり投書する人がいるのです。
昨日もレッスン後「きつい」と不満を並べている会話が聞こえたから
思い切って
「最近楽になりました。その時の参加メンバーで調節されているみたい
それではチャレンジできないから、脳の魔法・・・ドーパミンが働かなくてつまらない。」
と言ったのです。
そこに年長の友人達がいないのを確認してから言ったのよ。
よくあちこちに意見箱される太極拳リーダーや、
他に優しい方もいましたけれど・・・
私が高齢の方の多いプログラムに参加する時は、一切内容について合わせているのだから・・・
こちら世代のプログラムに浸食する時には文句言わないで貰いたい。
60代の方は体力的について来れるみたいですが、体力衰えて
イニシアチブ取ろうとする70歳前半の女性に多い

今朝は凍っていました。野鳥の水飲み場の氷を取り除いて、
ホースで水を補充する時、少し離れた場所から「チュッ」と野鳥の一声が
聞えて来ます。
飼い鳥の言葉を借りれば「水が来たよ！」と仲間に知らせる掛け声的なものです。
いつもキョロキョロと上を見上げて捜すのですが、わからなかったです。
今日は隣の隣の電線に一羽発見しました。
庭の新芽を写すためにデジカメを取りに入り、戻って来た時には
小鳥は姿を消し、今だこの水飲み場で給水したり、
横の(亡き犬の)容器で水浴びする姿はまだ見たことはありません。
餌は、プリペットや蔓性の金色の実や青木、万両などの
自生の木の実で間に合うはずです。


雪柳の花芽が付きました。花水木の花芽もびっしりでした。
今年は満開の予想です。


クリスマスローズは去年新色を植えたのに、
発見した蕾は例年咲く色(ワイン)だけでした。


今年はラックに掛けて少し立体的にしています。

今年はエンゼルトランペットの苗を購入するのを忘れないようにしたいです。
後、糠味噌の良さがわかったので、カブやはつか大根など、
漬物の素材になる野菜を育てたいと思います。

土曜日の練習♪の時、アルト(Ⅰ)だけで音取りした時に
指揮者が「ゎあ綺麗！！」って褒めて下さったのです。
パートリーダと昔在住していた頃のパートリーダと、
代表と・・・考えてみれば早々たるメンバーです。
今期は、日本組曲も新曲同然というか、あまり知られていない
(作者については２０代の頃から知っていましたが)曲ということで
音取りでは重宝がられている気がします。
少し予習していましたし・・・

先日書いたこととはまた別に今年始めにお一人ソプラノに移動されたの。
人数的にその話が出ていたみたいでした。
そういえば一年近く前に代表が「あの子はアルトに必要・・・。」
って断られていて内容的には勘付いていましたが、
その後断ち切れになったのか忘れていました。
入団ボイス試験の時に「声質ソプラノ」と言われて、
受付でソプラノの方に「ソプラノに来て！」と言われましたが
「第九♪の高音がきついから」と勝手にアルトに居座っていた私なのですが、
前パートリーダーが移動されました。ママさんコーラスではソプラノを歌っていらっしゃるみたいでした。
この方も良い方でお世話になりました。
けれど私は今回のこの話は直接には知らなかったのです。
今年の初夢・・・何か引っかかりますが？
今はアルトで不可欠な存在だと感じているから(声質ソプラノでも)・・・居心地は良いです。

午後からの買い物、母はまた痛むらしく代わりに父が来ました。
父は運動と気晴らしができて、いつもよりも元気に見えました。
スーパーで母に似た面影の人を追ってしまいます。
元気で機嫌のよい時の、一番状態の良い時の母を
良い思い出以外は忘れて行くのかしら？
・・・癌が進んで痛むわけではないとセカンドでも診断されて
その治療は昔手術した大病院でするのがベストだと言われているのに、
父は母に言われてインターネットで筋肉の痛みなどに詳しい医院を捜していたらしい。
母はどう診断されれば納得するのかしら？
心配だけしていればいいわけではなくて、つらさを訴えてあちこち病院に行くけれど、
診断されても治療を受けないで、また次の病院・・・
元からの病巣があることは確かなのですが、
神経も病んでいる・・・長年の病気への恐怖が原因なのかしら？
けれど私が小学校の低学年時代、ツベルクリンが陽転した時も、
肺に影は見当たらなかったにも関わらず
あちこち病院に連れまわされて、検査して診断、ヒドラの投薬
しばらくして母が私に別の病名をつけたがり、また病院を変わるそこまでは記憶しています。
同じ人には変わりないですが、私の中で愛する母と憎んだ母がいる。


ＪＡＦの関係で主人は毎月ドリンク券を貰うらしい。
買い物の後、珈琲二つを持ち帰って、家でお茶しました。
スーパー●●クワの専門店で買ったパンも美味しいでした。


夕食は、鰻(少し)定食をいただきました。ちょうど良い量でした。
お店の女の子が姪に(妹宅の)似ていて可愛かったのです。
主人もそう思うと言い、支払の時に女の子に姪のデジカメ画像を見せたら、
とても喜ばれました。
２０歳くらいかしら？私もあんな頃があったのですね。
二～三年前まではあの頃と何ら変わりないと感じていたのですが
厚かましい考えだったのかしら？

最近共同購入で買ったものです。ナッツ＆フルーツ
甘すぎないデザート的役割です。

お正月は暖冬で、その後本格的な寒さ到来。
庭の水道がホースまで凍り付いた日から、雨の一日を除いて
連日野鳥の水飲み場が凍り付いていましたが、
この三日間は寒さが緩んだみたいで凍っていませんでした。
二月の本格的な寒さはまだまだこれからでしょうけれど・・・

昨夜バスに乗るなり小父様が「金・土曜日と疲れたな～」とおっしゃったの。
私も天候の具合もあって、行きからテンションが低くて
早い時間から電車の車窓の風景も暗かったのです。
「練習が始まったら、気がしゃんとなりましたけれど・・・。」と言いました。
「太極拳、思ったほどキッチリでもないな。暗記してる人聞いて順番に
両端に並ばせて・・・」って
前から言っていたのに、大変さも欠点も伝えていたのに、
小父様の体力も気遣って、遠回しに色々言っていましたが、
マイナスイメージばかり告げ口する人だと思われたくなくて、
反対するのも変だな？と思っていたから・・・
いつも目を輝かせて善望の気持ちで扇を見学されていたのでしょうね。
それなら他の男の方達が剣でならフェステに参加したい～と言われたらしい。

１先生の協会への野心(新人を伸ばして育てるというより、自分のことで頭が一杯)
２リーダーどの指導者の時でもそうですが、間接的なとりまとめ役になることで、
スポーツクラブの他のレッスンにまで影響力がある

早い時期にこれらに気づいてしまった私、ほどほどにしておこうと思っていたら
小父様が一番に先生のペースに巻き込まれていった。歯がゆかったです。
リーダーについては気迫とか熱心さはわかるのですが、
指導者がどなたであっても、常に補佐するポジション
あくまでスポーツクラブの会員としての楽な立場を取りながら、
皆を監視する位置にいるから
他にポリシーを持っている人達からすれば距離を置きたい存在なのだと思う。

「コーラスに比べても元々基盤から違いますし、私は身体に良いからという理由だけで
わりきっていますから。」と答えたのです。

息子が来ないとわかっているから、今夜は外食日にしようかな？
ゆっくり料理することは楽しいですが、時間的に出れる時に出ようかしら・・・

合唱頑張って練習して来ました。
二月の公民館のお祭りで歌うのを舞台に並んで歌いました。
休憩時間に班会がありました。班によっては第九♪が終わって
止めたり休団されたりで人数が激変したところがあって
うちの班が一番多いという事で、誰か移動？の話が出ていたのですが、
あまり馴染んでいない(かもしれない)新人さんから順番に白羽の矢が立ったらしいですが、
せっかく馴染んで皆と並んで練習するようになったのにという意見も多くて、
一～二年後輩の方も「少ない班の当番の時は手伝うから
班は変わりたくない、今のままがいい。」と言われたの。
最後に他班の班長と目が合って矛先がこちらに向きましたが、
「個人的には好きだけど、せっかく馴染んだ人たちと離れたくない。」とお断りしました。
その方とは合唱祭で一緒にお仕事して打ち解けていますが、
グループ単位で考えると躊躇してしまうのです。
皆と打ち解けられて楽しく練習できることに感謝！
家事が忙しかったりで、心を切り替えるのが大変なのですが・・・

バスで三人が一緒でした。雨が降り出しました。
小父様、傘を持って来られていなくて帽子で庇って走って帰ろうとされたけれど、
バス停のベンチにどなたかが、いつも置き傘を置いて下さっていたことを思い出して、
見たらあったので呼ぶと戻って来られました。男の人ってああいうとこ無防備だな～
よく風邪引かれるのに濡れて帰ったら大変です！

今朝はブルベリーのケーキパン、珈琲好きといいながら、
ブラックでは飲めません。

久しぶりにダンスしてバテました。●リちゃんとお喋りするのはいつも新鮮で楽しい。
もう六年くらいこのスタジオ待ちの時間は同じパターンなのに、
話が尽きないと言うか・・・

太極拳は友達が三人揃う。他お二人はその間マシントレーニングされるから
それまで五人でお喋りすることが多いです。
「手を出して。」と鞄から何かを取り出さるから、食べる体制で待っていたら
「食べ物と違うのよ。」と洗顔の小道具の繭をいただいたの。
擦ったらイケナイけれど、洗顔の前に撫でるようにするのが良いと教えていただきました。
皆さん、年齢の割に美肌だから、私も試してみましょう。

今日は小父様の代わりに私が扇を落としてしまいました。
色々位置を替えての練習で、二段の方のそばでしたら、
気迫が凄くて溶け込むように動いてみましたが、
中ってこちらの気が弾かれたようでした。
終わってから小父様に言うと「扇落としては駄目ですよ。」って
半分諭すように茶化されたのです。


昨夜は牛蒡のポタージュスープ、レストランでいただいたのは
裏ごしをかけていてもっと滑らかでしたが、
家庭料理はヘルシーだからこれで良いです。
お正月にカナッペに用意していたキャビアとサーモン、お節などたくさん作ったので、
使わなかったのです。
トーストにしていただきました。

母はまた酷く痛んだので、近隣の整形の名医に診ていただきましたが、
やはりそこには癌はないそうです。
昔の手術の時に入れたボルトがずれてるとしか・・・
その診断書を持って、また大学病院にＵターンらしいです。
あまりにも専門医過ぎて、諸々の症状では・・・

家で一人で寛ぐ時間があまりなくて、最近水・木曜日は運動をしない日にしていて、
美容院orショッピングor通院or図書館などに当てているのですが、
今日はどこにも行かなかったのです。朝、生協が来ました。
午前中家事をして、廊下の隅の埃も取ったし、
日課の練習♪もしました。
特に観たい番組はないけれど、テレビをかけたり読書したり、
のんびり広告も見たい・・・
けれど今日は終日息子がいました。
しっかり仕事はしていますし、自分で家賃や車に関する費用もまかなっているし、
社会的には頑張っているし、去年の初夢が息子から明るく話しかけられた夢だというほど
一時、家族に腹を立てて口も聞かない状態が一年近く続いていたから、
良い方に夢のように改善したのだけれど

息子と一緒にお出かけするときは、結構楽しい、主人よりも融通が利くし、
普段行けない方向のお店にも行けますし、
息子の休日且つ外出しない日について、私が家にいる日はあの子も終日家に居る・・
私が用事を済ますや否や、用事を言いつけて来る。
今日は久しぶりに和室の掃除をすると言い出して、
目出度いことなのでしょうが、綺麗に掃除した廊下に不要品の入った
段ボール数個を押入れから持ち出し、
昔だったら中身の整理も全部私がさせられていましたが、
今日は自分で箱を解体していました。
途中であれこれ指図するので、私も手が離せないし、

今までも、息子が毎週ワンルームや仕事部屋から持ち帰ったゴミ数袋は
私が分類して始末していましたが、
今日は段ボール数箱分のゴミです。
今までの寮時代やワンルームで使用した部分マットやカビっぽい
キッチン用品まで残っていました。
明日ゴミの日に紙クズ類など数袋捨てたとして、
マット類などが主人の目に触れたら、また戻して自分の部屋や物置直行になってしまうから、
それらは一時的に隠して、後日大型ゴミで持って行って貰わなければならない～

我が家で日々の生活で出すゴミの量はそれほど多くありません。
+鳥カゴに敷く新聞紙一袋があるくらいです。

その直後に「早く夕食を食べて出るけど何時にできる？」と
木曜日は少し時間をとって新しいメニューに挑戦したりしたいのに
息子だけ先に有り合わせを温めて並べる・・・
こんなんでは栄養が足りないとのたまう。何様？

その後、今は今夜の正当メニューの牛蒡のポタージュカレー風味
(先日のフランス料理を真似て挑戦)を調理中です。

こんなだから今日は母の用事もできなかった。
明日は太極拳のレッスンを受けなければ、
世間は専業主婦の私を時間的に余裕があると思うのでしょうが、
午後の落ち着いた時間に一人でのんびり頭を休めたりする暇はありません。
両親に話す時はいつも息子を庇って報告していたら、
先日、父から母が私の事をいつも頼りないと言っている～
と聞いて大ショックを受けました。
毎日、遊んでいるわけではなくて本当に時間一杯で、
昔から親から恩恵も受けていないのに、皆言いたい放題！

昨夜トリ達を遊ばせた後、お風呂に入りかけた時に息子が帰宅、
「食べて来たから夕食は要らない、お風呂に入る。」と言うので
眠るのが一時過ぎになりかえって目が冴えてしまいました。


今朝のパンはこれです。私は手前左の豆アンパンで、
残りは今日家に居る息子は一つを残して食べていました。

お昼は昨夜の↑石狩鍋の出汁で讃岐うどんを炊いて美味しくいただきました。

昨夜もお漬物が美味しい！

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昨夜のあの掲示板・・・
日記に書いていなかったことで火曜日のスタジオレッスンに因んだ事柄が、
ヨガのスタジオには常連メンバー達が揃っていましたが、
その前に待ちで並んでいた時に、信頼おける年長の友人に母の病院について
「苦痛を和らげる方向で考えた方が良い時期だと思うけれど、
母は大学病院に固執している～」という話をしていて、
その時は小父様はまだ降りて来ていらっしゃらなくて
いつもの勘違い♂が、マシンなどする振りしながら、ずっとこちら側を気にかけていたから、
話を止めたのですが・・・
何かますますコンガラガッテしまいました。
その日のヨガは代講で、私も自覚あるひつこい肩こりがスッキリするような
肩から肩甲骨～腰辺りを限界までねじったり、伸ばすポーズが多くて、
頭から足先までドクドクと血流が良くなるのがわかるの。
反対にさっきまで頭の血の流れも悪かったのかと怖くなるほどでした。
それから笑いのヨガを取り入れて、腹の底から思い切り笑うように言われたの。
男性中心に大声張り上げてゲラゲラゲラって、インストラクターが
「男の方達元気良いですね。つられて女の人も笑い声が聞こえていますよ。」と言って、
効能など色々説かれましたが、私のすぐ周りからはあまり聞こえて来なかったです。
スタジオを出た時親しい友人達に
「私もだけど、ここらへんから笑い声があまり聞こえていなかったわ～」と言うと
「オ　ホホホホ～」って笑っていたから！と言われて、
もう一人が「ウフフフウ～」と笑い、
「私もそれくらいの笑い方よ。」と皆で声合わせて一緒に控えめに笑い合ったのでした。
その時は小父様も近くにいらっしゃいました。

最近色々ありました。姑も、そして主人が学生時代からお世話になっていた
鍼の先生が先週お亡くなりになられたの。
数年前に胃癌の手術をされて、去年暮れからまた体調を崩されて
休院されていたので、主人が日曜日にお見舞いに行く気で電話したら
前日に亡くなられたと言う・・・
主人はその夜お通夜に参りました。
先生の甥御さんが息子と同じスポーツでライバル校にいた時期もありますが、
当時先生とは個人的にも色々な話をする機会があったようでした

先々週できなかったお肌の手入れをしに出かけ
先に日本組曲楽譜をコピーして、重くはないけれど
嵩張るのでロッカーに預けました。

昨日は楽譜持参でエアロバイクしながら一曲暗譜確認しようとしていたら、
横でエアロバイクされていた方が「徹子の部屋」をかけていらして
何とゲストが世界的に偉大な指揮者♀で
この方と出身高校が同じだということをつい最近知ったばかりでした。
今まで遺伝子が反応しない部類の外見だったはずなのに、
この方には反応するというか、ルックスまで芸術的オーラに包まれていて、
けれど女性なのですよね。
その隣にいた友人も来て、「指揮の振り方も素敵！」と一緒に絶賛していたの。
久々のカルチャーショック・・・。
出身高の科学者や小説家についてはある程度は把握していたのですが、
同窓会名簿なんてとっくに捨ててしまったような・・・？


昨夜作ったスペアリブの蜂蜜、大蒜(醤油)煮込みは息子が絶賛でした。
一昨日来なかったからガッツイテ食べていました。
買い替えた珈琲メーカーで毎朝美味しい珈琲を味わって、
夕食時の手作りの糠漬けも日に日に美味しく感じられます。
昔から私はこういう日常に安らぎを覚え、落ち着くのです。
それだけでも良いはずなのに、
合唱については当時はモツレク一曲が目指すところだったはずなのですが、
今練習している曲も魅力的だし、次期第九♪のソリストのことや
そしてまたまた次回の記念式典のことを思うと、
ゴールはまだ先なのかしら？

白味噌と鮭が余分にあるので、石狩鍋を作って温まりましょう。

朝母に電話すると、少し元気回復して持って行ったお惣菜を美味しく食べることができた
今日のお昼に残りを食べると喜んでいました。
昨夜電話した時は母は入浴中で父が電話に出て
「食べたかな？残していた・・・。」と言ったので
胃の調子を心配していたのです。
胡麻油と生姜入りの御粥もあるし、何が食べたい？と尋ねました。
明日はまた大学病院で検診があります。

昨夜思ったことは、癌が原因で苦痛が激しいのなら大学病院から離れて、
姑が入院していた病院で和らげる治療をした方が良いと思ったけれど
鋭く敏感な頭脳の母には言えなかったのです。
今朝の母の話では
前回の検査で足や股関節の痛みは筋肉が原因だけど、
(大学病院)の先生は手術の得意な方で、どこかに新たな癌がないか
常に前向きに繰り返し検査して下さっているとのことでした。
以前叔父から「医者に殺されない・・・」という本を勧められましたが、
母はその病院の先生を神様のように認識していて
先生=命への希望がある限り、今のままの方がいいのかしら？
と思いました。
心のどこかでは、もし冷えから来る神経痛のひどい痛みだけで
あんなに騒いでいるのなら・・・
昔から人騒がせだったから・・・とか感じることもあったの
反対にあの()病院のカルテでは最後まで癌治療は成功としか記述されない・・・
けれど痛みや苦しみについては化学だけでは解明できないでしょう？
相反する複雑な思いに、納得いかない気持ちになることもあります。
色々な原因が連鎖した痛みなのだと思います。

朝からベートーベンの復習をしました。
ベートーベンがまだ若かった頃の作品、
厳しく容赦のないけれど厳密に計算されたような旋律
感性にグッと来ます。この曲好きだは～
ママ指揮者の素晴らしい感性の元で頑張れる・・・

最近、卓球観戦をする機会はなかったですが、
藤井さんのご活躍は一家で応援していました。
出会いは弟さんが先でしたが、息子が幼稚園の頃・・・懐かしいです。
長い間お疲れ様でした。
これからも末永くご健康と新しい環境でのご活躍と
ご多幸をお祈りしています。


昨日、母の調子が悪くて父が買い物について来ました。
夕方炊いたおでんを持って様子を見に行くと、

痛み止めの薬で胃腸をやられるから、極力飲まないようにしていたら、腰の痛みがひどいらしい。
やつれはてた様子を見るのがつらいというか、険しい表情が怖い・・・
思う事も色々あるし、感情を言葉にするとキリがないくらい、
ネガティブになりそうです。今は書かない～

この数日肩が凝ってガチガチでしたが、スポーツクラブに行って和らぎました。

昨日大根と帆立の缶詰を和えておき昨夜のおでんの出汁で大根と手羽元を炊いて、
専門店から売りに来ていたコロッケを買いました。


先週炊いた豚汁です。

昨夜の練習はとても有意義でした。
前半のパート練習はテナーと合同で、テナーの日本組曲の情感豊かな歌いっぷりに
ハッとして不思議なくらい・・・ピアニストも褒めていらっしゃいました。
頑張って合わせなければと気持ちが引き締まりました。

小父様が会報に先日の初詣についてとても上手に書かれていました。
いつもはもっと淡々とされているのに、
今回は行かなかった人も参加したくなるような引き込まれるように
楽しそうに書かれていました。
でもね、私も小母様も買い食いは一切していないのに、
皆が・・・を食べるのに並んでいたとか、
背中に団旗を背負ってお百度参りのされた方の事とか
二周で放棄した私とは無縁のお話でしたけれどね

帰りの電車で隣の車両から手を振る方がいると思ったら小父様でした。
太極拳に私がいなかったから「サボリ」とからかわれて
言い訳していたら
・用意して行って途中から参加するつもりが、ランチからお茶していて
途中で気が変わった
・最初に大蒜(抜群に美味しい)を小玉葱と間違えて全部食べてしまった
太極拳の要領も暗記から始まると自信ありげに説明して下さっていた小父様が
途中から自分も一緒にレストランに行きたかった～って駄々をこねられたの。

久しぶりにバスで三人揃い、小父様は最近扇とコーラスの役用のことで
色々プレッシャーで木曜日から緊張されているそうです。
私も時間的にもたいへんなのですが、
「金土曜日の緊張の後、
また充実した練習の後の開放感でバスの中ではリラックスできるから
楽しい！」と言いました。


最近買ってとても美味しかったお菓子です。コーンとチョコを絡めてあるのが大好き！

この冬一番くらいかと思うほど、体感温度が低く感じられて、
膝上キュロットではつらいくらいです。
いつも家事を済ませた後は、厚手のロングスカートを履いていますが、
動きき難くて肩が凝りやすいから今朝は膝上キュロット姿で、
合唱練習に行く時に着替えるからと思ってそのままにしていたのです。

昨日は生まれて初めて食べるメニュー続きでお味も良いし
感動しましたが、時間的にはかなり忙しかったです。
コロッケを買って帰宅して
豚汁の残りや納豆などで夕食を食べていたら、父から電話がかかり
少し調子が悪い、パソコンで調べたいけれどパソコンの調子も悪いから、
代わりに調べてくれと言うのです。
近くに病院もあるのに、私がパソコンで調べても診断できないし、
いい加減なアドバイスするのは危険だし、
様子を見て治まらなければ電話して、明日病院に行った方が良いと言いました。
今朝電話をすると、ケロッとして治ったと言うのです。

昨日の外出と重なって今朝は疲れてぐったり、
土曜日の午前中に珍しく一人でしたので、
歌♪の宿題をしかけていたら、クリーニング屋さんが来て中断、
その後続きでＣＤをかけたら、突然カキーン？と音を立てて、
音源のコンセントが外れてしまいまた中断、
また繋いで聴けましたが、なかなか順調に練習できなくて凹みました。

こういう時は早く時間が来て早く練習会場に着いて練習したいです。

十二月のコンサート前後からずっと疲労続きて、
指先も荒れたままで、次々バンドエイドを貼ってもなかなか治りません。
取りあえず今夜帰ってから考えましょう。

アルトの有志？でいつもお世話になっているリーダーのお嬢さんの
経営されるレストランでランチして来ました。
班中心のメンバーでした。


お洒落でとっても上品なお味・・・ディナーみたいな豪華さ、
気配り行き届いたとても魅力的な娘さんご夫妻

誕生日のお客さんがいると音大出身の娘さんがピアノを弾いて
皆でお祝いします。


メンバーのお一人がバースディーでした。

終了後、イオンのドリンクバーでお喋りの続きをしていました。
芸術、宗教、文化・・・話の密度が濃すぎて、学ぶことが多すぎて、
脳が疲労したみたいです。
まだまだレベルアップしなければ・・・

お喋りに夢中になって太極拳に参加する時間がなくなってしまいました。
たまには良いかな？

昨夜トリとのお遊びタイム中に横に息子がいたので
久しぶりにカメラを向けてみました。
いつも私にベッタリの胡桃が珍しく息子に遊んで貰っていました。
息子はトリ達に会いに帰って来ているのかしら？




去年の春に薔薇が亡くなってから芽葉映も私ベッタリになりました。
洗濯ばさみもお気に入りの玩具の一つです。


いつもの胡桃の定位置は私の膝なのですが・・・

カメラに興味津々で写しにくいキーたんは動いてブレてしまったので、
また次回写したいと思います。

主人は昨夜は仕事の関係で家で食べなかったので、そのままのメニューで、
今夜は先日の煮物に使った里芋の残りで豚汁を炊きました。
買い置きの大根、人参、白ネギ、椎茸がそのまま使えました。
私はそれと納豆、お漬物などで済ませましょう。

二～三日前に気づいたのですが、グーグルマップで自分の家を見て
庭の道具などが少し散らかって見えるので、
ちょっとショックを受けました。
この冬に片づけたからだいぶ綺麗になりましたし、
他の季節ならもっと花が咲き乱れているのに・・・
けれど夏なら雑草が蔓延っていたと思います。
今まで自分の家の前に立ってじっと見たことなかったので、
全体を把握するにはわかりやすかったです。
パソコンの画像で判断して片づけたり、玄関のオブジェを考えようかと
思いました。

子ども時代に住んでいた街を見ると、昔住んでいた家がそのまま
かなり朽ちた姿で残っていました。
横のビルの所は庭だったので、今は昔の陰もなく無残な感じ。
想い出の中の明るい陽の差す庭はどこにも見当たらない・・・

朝から庭の片づけなどしました。
昼前に息子が一旦帰宅、
昨夜来たけれど食べずに帰ったので同じメニューと
私の昼食を兼ねて(お正月のお餅を片づけがてら)小豆缶から炊いた
御善哉を食べて出て行きました。


昨夜のメニュー、煮物がとても美味しくできました。


今夜はパスタと(これもお正月の生ハムの片づけ)
ガーリックトマトソースは先日娘と出かけた難波パークスで購入した物を使いました。
甘みのある味でしたが、私はそれほど好みではないと感じました。

朝、庭の水道のホースの水がカチカチに凍っていました。
日曜日に野鳥の水飲み場コーナーを設けた所ですが、
そこに熱い湯をかけても表面しか溶けないくらい寒い朝でした。


火曜日の日課になったマシントレとヨガを受けて来ました。
ロッカーで時々お喋りする同年代の方に
「イ●●リ神社にお母さんと来ていらした？」と尋ねられ一瞬キョトン
「誰と一緒の時かしら？コーラスから初詣に行ってたんですよ。
お母さんではなくてお友達ですよ。」
「でも、とても似ていらしたよ。私は母と来てたんですけどね。」と言われたの。
「似てる・・・？(ご近所の小母様の事かしら？)
ああ、あの方、スポーツクラブにも来られてますよ。私と２０歳も違わないはず・・・。」
「でも言われません？よく似てるって！」と繰り返し言われて、
そういえば、去年の合唱祭の帰りに、私が小母様と電車待ちしている
ところをヨガなどで一緒の方が見ていらしたらしく
「催しの帰りみたいで、鞄を持ってお母さんと一緒に駅にいたでしょ？」と
言われたことがありました。
いくら言われても親子であるわけないですし・・・
(年齢的に)失礼だから小母様には言わないけれど、小母様がとてもよくして下さるのは
同じことを誰かに言われたりすることがあるのかもしれません。
コーラス帰りに小父様と小母様と私の三人でいると
知らない方が見ると親子三人連れということになるのかしら？

お刺身を買って帰り、かぶの葉と油揚げの味噌汁と、
お正月に好評だったお煮しめ(風煮物)を炊きました。
かぶのお漬物も美味しく浸かりました。

お昼から一時間半熟睡して八割回復しました。

本日のヘルシーメニューです。
(薩摩芋粥、林檎、牡蠣と白菜と小松菜とワカメの味噌汁、
梅干し、アボガドのお漬物)
柔らかいアボガドを糠床に入れて、ビニール袋の外から揉んだら
アボガドが潰れて糠と混じってしまいました。
ブロッコリーの芯は美味しいでした。

団長から初詣についてのＭＬメール
(皆さま、・・・・神社、初詣記念撮影　()女性パート２０数名に囲まれて
(笑顔)(笑顔)の()さん(小父様)と(団長名)君。
是非、定期演奏会プログラムに掲載しましょう。
さてさて歌いますが、企画部行事に全く参加しない男性パート各位？
☆高齢化で体力面で無理、奥方の監視が厳しい、
女性と歌うのは得意だけど喋るのが恥ずかしい？
などなど理由はほかにもたくさん　たくさん！
()合唱団は　行事にも積極的に参加
団業務にもできる範囲で一生懸命される方とマイペースな　
自分が歌う事しかない方と
決して区別して対応してません。
それは個人的な諸々の事情に最大配慮するためなんですが！
しかしながら　なんぼ歌が上手で個人的事情があるにせよ唄う事だけの方
やはりなんか非常に寂しい！かぎり)

その画像は元管理看護師さんのデジカメを見てとても良く写っているからと
私が団長さんと小父様の所に持って行ってお見せしたのです。
とっても楽しかったですが、まだ家族の世話などで時間を取る
私としては色々体力が要って大変な気はしました。


↑小母様から、お正月にご家族が出かけていらしたお土産のチョコのお裾分けです。
小母様は元旦に近隣のバス停近くの初日の出ポイントを拝みに行ったけれど、
見ることができなくて、我が家の前を通って見晴らしの良い公園まで
行かれたのだそうです。

小父様もスポーツクラブがお休みだった間にストレッチがてらに
散歩されていたと教えて下さいました。
私は夕食後はトリさんを遊ばせていたし、唯一の寛ぎタイムでしたから～出れなかったのです。

昨日は母連れで買い物に出た時からフラつくような身体が重いような
階段でも変な感じがしていました。

先日の合唱団からの外出中は左肩にショルダーをかけていましたが、
右肩が凝りに凝って気分が悪くて
夕食を作っている最中は暖房のない台所がいつもよりも寒く感じられました。
厚着すればいいものを動き難くなるからそのまま料理を続行
途中で吐き気がして

せっかく美味しくできたのに食欲を失くして
お風呂で身体を温めてパジャマの上にお臍と背中に二個懐炉を貼って、
小鍋に取り分けた同じメニュー、お茶碗、箸、湯呑などを並べて
息子に置手紙して早い時間に眠りました。

今朝は普通に珈琲、卵トーストにピーナツバターを塗っていただきました。
お昼前頃また気分が悪くなったような気がしましたが、
昨夜の残りで、すき焼きおじやを作る時に、
胃がカラッポで気分が悪かったみたいで、ランチタイムに美味しくいただきました。


睡眠不足が続いていたようで、今も眠くて～
二階でお布団に入って午睡して来ます。

今夜は薩摩芋入りの御粥を炊いて、梅干しとお漬物でいただきます。
息子はそれだけはとても足りないけれど・・・

朝、息子が元気に帰って来ました。車を運転して往復するので危ないから心配で、
「新幹線を利用して！」
と言っても聞かないし、そういう意味でいつも私の神経を疲れさせる・・・
中古の小型車で本当に危ないと思うのですが、マニアックな方から譲り受けた車で、
特殊なエンジン？が取り付けられていて、普通よりも乗りやすいらしいです。

昨日の行事は天候にも恵まれ、私にとっては最高のお散歩日和で楽しかった～
「来てよかった！」って行ったら小母様が
「色々なことを見聞き、経験できるから何でも参加した方が良いでしょう。」
と言われたの。

神社では真剣に参拝しましたが、
小父様は長時間手を合わせて拝んでいらっしゃいました。
信心深かった姑を思い出しました。


母に渡そうと思ってお百度参りに使うアイテムをいただいて来ました。
小母様が記念写真までの待ち時間に「十回でも回ってみる？」と言われたので、
背中に合唱団の目印の旗を立てた班長(私はサブ)も一緒に回り始めましたが、
皆が注目するし笑いながらでは効果がないから、私は二回で中断。
他は早足で五十回くらい回られていました。
小父様を始め、皆さん感心したような半分呆れ顔で見ていました。
団長が「ああいうのは素足で真剣にやらないと意味ないで。」と言われたの。
私は人前で祈ったり念じたりするのは苦手～

小父様は時間を間違えたことで
「昨日も扇で災難、今日もで災難続き。」と言われたの。
レッスン開始時に扇を落とされたのを。窓の外で見ていたおじさん達に
冷やかされたのですって！
「●●さんとかに？」と聞くと「ト●●さんとか」って
「(面白い小父様１)は色々言うけれど悪気はないでしょう？」という話から
近隣の♂のことを話してしまったのです。

扇については先生から初めて手渡された時から、パッと開いて見せられたので
感心したくらいでした。
「なんで最初から開くことができるんですか？私初めて扇を持った時は、
(リーダー)に家で扇の開閉だけはできるように練習するように。」って言われたんですよ。」
と全方向の開きの型をジェスチャーで示しながら、
逆に褒めて差し上げたら
小父様は「イメージではだいたいできていたから。」と言われたから
「流石ですね！・・・頭で負けました。」って言ったの。
ライバルだなんて思うわけないけれど、焦ることはあります。

今夜は息子が食べに来るとわかっているので、
年末に買った良いお肉ですき焼きをしましょう。

合唱団の初詣で石切神社に行きました。
一時集合のところが最初は11時集合の誤メールが来て、その後訂正されたのですが、
駅に着くと小父様が先にいらしていて、
間違えて11時に着いて、皆を捜して行ったり来たりして、
気が付いてからヒ●●カ神社に行って御粥を食べて来られたって言われました。
お疲れ様！

参道を歩いて登り、昔家族で来た時はこんなに華やかではなかったのに
と思うほど、
出店でなどで賑わっていました。


小父様に高校の時の話をして、数学の時間に間違う度に
「新しい道を捜せ！」
と出席簿で頭を叩かれていた～って言うと
「数学はあまり得意そうに見えないな。音楽の道で正解だな。」って
「別に音楽科を出たわけでないので・・・。」と口ごもりました。
今までにも何度も訂正したのに、いつの間にか私の事を音楽専門と思われてるようでした。
あの勘違い♂のことを
「親孝行でとても良い人だよ。」と言われたの。
私も最初はそう思っていたのです・・・でも裏表が
「奥さんはとても良い方だと思う・・・でも、あの人ね。」と言いかけて
「告げ口になるから止めます。お正月だし。」と我慢しました。
後で、もう悪く思うのは止めよう。でもあのスタジオには出ない
って決心しました。


皆さん御御籤餅や色々食べていらして、小父様も何か買ったり、
おでんを食べたりされていました。
私や小母様はそこでは何も買わなかったの。
帰りに同じパートの方達と白い馬を見に行きました。
人懐こい馬で、カメラを向けるとポーズをとってくれます。


練習会場最寄りのいつものレストランで軽く夕食を取って
時間待ちしました。
班や班以外の方達とも親交を持つことができたし
有意義な時間を持つことができました。

その後の練習もしっかりできたのでよかったです！

ダンスで今年初に●リちゃんとお喋り、いつもより一曲多く踊りました。
懐メロで高田みづえの「ピアノ・・・」や前朝ドラの軽やかな曲や、
終わってから流れるのは、やはり前朝ドラで、
キョンキョンや薬師丸博子も歌われた曲です。
「潮騒のメロディー」は初めてスタジオで流れた時から、
単調だけど心に馴染みやすい曲だな～って突っ立って聞惚れていたことがあります。

太極拳で小父様とご挨拶、喪中だったこともあって、今年は新年のご挨拶をしそびれました。
小父様はいつも後ろにいるあの勘違い♂に気を使い挨拶して労ってから、
一番前の私の横に来られるのですが、それって余計というか無駄な気使いだと思うのだけど・・・？
あの♂は、この時間は一見しょんぼりしているように見えますが、
小父様がいない時は全然態度が変わるから。

先生がエアコンの調節の仕方がわからないらしく、
スタジオ内が熱かったのです。ローズピンクの長袖のシャツを着ていたのですが、
年末年始の家事で手先が荒れて左指に深い切れ目ができて痛むので困っていたら、
横にいた年長の女性（この方も比較的ご近所）が私の袖をまくって半袖にして下さいました。

白内症の手術をされて久しぶりにレッスンを受けた女性について
以前、初めて太極拳に参加される前に、私に理論をふっかけて来た方で、
当時はムッとして、いつもの友人と以心伝心のように疎ましく感じていたことがありますが、
思ったよりもサバサバした方で、いつの間にか垣根がなくなったようでした。
彼女が小父様に「いつの間に扇を始めたの↗」と詰問されたら
小父様がいつもは標準語なのに
わざわざ関西弁で「あれか、扇を始めますって断りの挨拶をしろってか？」
と大袈裟なくらいにゲラゲラ笑われたので、
私も思わずつられて
「アハハッ・・・」って二重奏で笑ってしまいました。
で、その女性はいつも扇でも前列に並ぶのに、
今日に限って私に「前に行き！」と言って後ろからポンと押されたので
フラついてしまいました。
最近より真面目にレッスンを受けているから、上達した気がします。

終了後二人で階段を上がりながら、明日の初詣について話したら
「行かないって？」と聞き違いされるから
「私は行きます。役だから参加されますか？」と尋ねたら
「行くつもりにはしてる・・・重なってるんだなぁ～」って
そういえば去年は新年会が三つ重なったって自慢されていたような・・・

デジカメでははっきりわからなかったのですが、
照明の具合か？去年の打ち上げの時の写真が発光体に包まれたように写っていて、
決して悪い霊ではないけれど、これは渡せないわ。

昨日、息子と出かけた時に電気やさんに寄って息子の用事待ちしている間に
コーヒーメーカーを購入しました。
以前、景品でいただいた物は数回使うか使わない間に、
コーヒーを受ける容器が破損してしまい、
少人数用でしたので、そのまま使わなくなっていました。
ステンレス製のがベターだなと思いつつ、
譲れないのは95度と保温がついているということです。
エスプレッソなどは外食でも注文しないので、
仕上がりが普通にコーヒーだけで良い・・・ということで決めました。
朝一人でいただく分には今までの魔法瓶から下の容器を回しながら
入れる方法の方が早いくらいですが、
それぞれ家に居る時は一日二杯はコーヒーをいただくので
あった方が便利かしらと思います。

糠床
糠床は今まで作るつもりはなかったのだけど

先日ＮＨＫの朝の番組で糠漬けの効能について取り上げられていて、
ヨーグルトと同様に腸に良いし、お肌にも良いということで、
冷蔵庫に常備することにしました。
糠200グラム、水、塩、昆布、唐辛子をポリに入れて作ると、
手でかき混ぜなくても、袋を外から揉めば済むという事で、
私も作る気になりました。
翌日スポーツクラブ帰りにデパートに寄ったら、糠の量が多すぎて
予め刻み昆布や塩麹入りの方は400グラムからあったので、
お手軽な方を購入しました。
最初は葉物を入れて、昨日ブロッコリーの芯の部分をお味見、
今夜に備えて胡瓜をつけました。
カブやアボガド、人参なども漬ける予定で、楽しみです。

最近のメニュー


昨夜はＮＨＫの料理本から蓮根のカキ玉汁とカブとトマトの和え物
あまり写りが悪いのはパスしました。
家の晩御飯は携帯画像の簡単な方が良いかも？

私は太極拳始めの日です。
三日もスタジオレッスンがあったらしいですが、家族の行事で欠席しました。
お正月は十五人しか参加していなかったらしい・・・そりゃそうでしょう・・・
明日は合唱団の新年会、近場なので申し込んでいますが、
練習までの空き時間が長そうです。

生協共同購入の後、図書館に行きたかったのですが、
年明け二日から仕事をしていた息子が昼前まで眠っていたので、
起きるまで待って、スクランブルエッグと昨夜のカレーやサラダを食べさせました。
「お皿に好みの量だけご飯を盛って！」と言うと三倍分くらいよそっていました。
しっかり食べているのを見ると安心します。

息子はちょくちょく仕事で出帳、近日中にまた東京方面にも出かけるのに、
成人式の時に作ったスーツ一着着たきりだったことが気にかかっていましたら
新しいのを買いに行くと言うので、あ●●まの新春バザールについて行くことにしました。
息子は車にグー●ルの携帯ナビを繋いでいて、それが誘導案内の声が同じ住宅地をグルグル状態で、
一向に到着しません。息子は私が横にいるから怪奇現象が起きたと言い出す始末で、
一体どうなっているのかしら？と不思議でした。
車から降りて道を尋ねるとすぐに解決するのはわかっていますが、
息子は原因を知りたくて、向きが変わるたびにナビの声に耳を傾けて格闘していました。
後で尋ねると数年前に場所が移転したからかもしれない・・・？
けれど移転は数年前の出来事なのです。

息子は初めて自分でスーツを購入して(以前は親がかりでしたから)
満足気でした。
二着購入の割引特典を利用して、スリムでそれなりに着こなしているから、
若い間はそれで充分だと思いました。
この一年で精神的にもよりたくましくなったなぁと思いました。


サイズ直しの間、近くのカフェ専門店でお茶して、
ブルーマウンテンが美味しかったので豆も購入しました。

息子と買い物に出ることで時間が潰れるな～と思いましたが、
昔から何度も通り、一度入ってみたかった美味しいコーヒー店で
お茶できたのでよかったです！
息子はブルーマウンテン一筋というくらい好きみたいです。

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今朝も合唱団の夢を見ました。
初夢から見るたびに話が脱線しています。初練習に出れば懸念もぶっとぶことでしょうね！
昨日は、もう一つ小鳥(フインチ)も夢に登場したのです。
まだフインチがいたらしく、思い出して餌をあげなきゃと思ったら、
すでに飼育ケースの中で絶滅して、エンゼルキューピット化した人形へと変化していた～
という悲しい夢でした。現実には絶対あり得ない出来事なのに
夢の中で焦るのは何なのかしら？
そしてとてもキュートなその人形を哀しさで胸が一杯で見れない私がいました。
これは逆夢なのかしら？

一人ランチ、前回品切れで食べられなかったメニューです。
黒胡椒がピリリと効いたソーセージをサンドしたパンは美味しいですが、
私には量が多くて、お腹が苦しくなりました。
三時のお八つはパスしました。

肌のお手入れ・・・に行ったつもりが

夏から秋にかけて紫外線対策で定期的に通っていましたが、
忙しくて十一月のをパスしてからは、中断していました。
年賀葉書にサービス特典があったそうで、電話もかかって来たので、行きました。
左ほおにポツンと一つできたニキビのような物があって
「お正月少し食べ物のバランスが崩れたかな？」という話をしていて、
思い出したのは蟹アレルギーのこと
「年末の蟹道楽と週末に家で食べ蟹鍋で少しアレルギー反応が出ていると思います。」と言ったら
「食べ物のアレルギーは怖いんですよ。それに免疫力が弱っている時に
肌を触ったら、
顔中発疹ができたりするから用心した方がいいですよ。
葉書のサービスでそれを抑える方のをしておきますね。」と言われました。
親切な助言が嬉しいでした。
二週間後に再度予約を取って下さいました。
いつも透明感のある肌などと褒めて下さるので、お世事かなと思って
いたけれど、
他の方には結構色々指摘されていたので、お世辞だけでもないかもしれない・・・
今日は会話中に「クスッ」と笑われてしまい
「可愛い発想、皆に好かれるでしょ？何か守ってあげたくなります。」と言われました。
私はお店の方に対しては、最初の頃はとっつき難い対応だと思ったのですが・・・
あまり余分な買い物もしないし、たまにしか行かないけれど数年来のおつきあいで
親しみが湧いてこちらも打ち解けて来たからかしら？



年明けに主人とデパートに買い物に出た時に、蓬莱の焼売を欲しがっていたのですが、
蟹も主人が欲しがって購入したもので、
「焼売は延期、近いうちに買うから。」と言ってあったのです。
七草粥に焼売は合うと思いました。

昨夜も息子は家族と同じメニューを食べました。
息子は立派な瓶入りの日本酒を買って来て
「お母さんも飲みたい？お漬物ない？」と言って来ました。
赤カブがあったので出して、つまみ乍ら一口だけ飲んでみました。
息子が「布団が恋しいゆっくり眠りたい～」と言って早く就寝しました。

私はカレーが恋しくなって来たので、今から煮込みます。
お正月明けには必需のメニューです。

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初夢以来、久しぶりに夢を覚えていると思ったら、
また合唱団の夢でした。
(泊りのイベントのような感じで、パートリーダについて行って、
途中で見失い迷子？になる。(夢の中では)メンバーの顔も覚えていないし、
方向音痴だし・・・
やっと帰って来れたと思ったら「昨夜はどこで外泊？」と尋ねられ
そういえば小学生達の布団の間で睡眠を取っていた・・・
小学生の集団に紛れ込んでしまっていた自分に気づく。
わざと抜け出したと思われていないかな？と思うが
代表(以前よく私を叱ったことのある♀)は大らかそうに拘らない態度で迎える)
何でこんな複雑な夢を見るのかしら？

去年と同じでありたくないと思って、
ボディ●●●はパスしてその時間にマシンを使って筋肉トレーニングをしました。
久しぶりにエアロバイクもしました。
腿裏や、肩から腕にかけて鍛える運動がきつかったです。

シャワーしてヨガに並びに行くと、見つかってしまった・・・
一瞬咎めるように？こちらを確認していましたが、
横に友人がいたから、私は友人しか見えない位置に向き直してお喋りしていました。
しばらくはこのパターンで行くしかないです。

ヨガ、昨日に続いて小父様がいらしてました。
インストラクターが「ぎっくり腰にかかって治療のために腰にサポーターを巻いてるから
太ったわけではないから。」と言われたから
思わず笑い声を上げてしまい慌てて口を手で押さえました。
私も一週間ほど運動しないでいたら、朝寝返りを打つときに、
寝違いそうになったからです。
今日の動きは楽にできました。
お正月休みで退化していなかったです。


帰りにデパートに寄って、七草粥に入れる七草の束を買おうとしたら、
売り切れでした。こんなことは初めてでした。
駅の反対側の商店街の八百屋で尋ねても売り切れと言われ、
少し足を延ばしてもう一軒見てみましたが、どこにも見当たりません。
そのお店には年輩の御婆さんとそのお向かえにもたくましそうなお姉さんが
切り盛りされているようでした。
たくましそうなお姉さんに「あの・・・七草売り切れですよね？」と尋ねてみましたら
「一つだけ残っている。」と言ってお店ではなく倉庫に入って行かれました。
「おいくらですか？」と尋ねると「２５０円」と
一つしかないのに良心的なお値段でした。
私はそのそばに並べられた苺のパックにも手を伸ばしました。
指示された通りにお向かえに持って行ってレジを済ますと、
高齢の方のお店の方が
「よく七草残ってたね。皆、ないと言って捜しに来てはったよ。巡りあわせがよかったんですね。」
と驚かれたのです。
もしかしたらご自宅用に残してあったのを融通して下さったのかしら？
以前にも何か品切れだった時に、そこで買わせていただいたことがありました。
これからは少し足を延ばして、ちょくちょく野菜や果物など買いに来たいと思いました。

縁起物ですが、七草粥をいただくことは私には一年間健康に過ごすための
ジンクスのようなものなので、無しではいつまでも気がかりが残った
と思うのです。
有難たくて感謝の気持ちで一杯になりました。