３月３日(夜)

2015年03月03日

いつものメンバーとのどかに楽しくヨガを受けて来ました。
春からのレッスン・・・仲良しメンバーは今まで通りヨガ選択で落ち着きそう。
その前に気功を受ければ、準備運動にもなるし、運動量も増えるし

同じ日の早い時間に太極拳も組み込まれているけれど、
以前(一時気功が廃止になった時)太極拳の先生自身が
「気功類は遣り過ぎても害がある・・・」と(先の事を考えずに)自分で言われたので
その日はどちらか一つで充分でしょう。

三月三日・・・法事と主人の誕生日の間の日なので
特に雛祭りのご馳走はしませんでした。

スポーツクラブの帰りにお団子を買って帰りました。
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