今日は通常通りの運動をして来ました。
筋トレはハードなんだけど、エアロビは毎回アレンジしてミスしないように
ついて行くのがスリルがあって楽しい。
運動している間は、意外に咳が出ないので、すっかり回復したような気分でいますが
安静時にまだかすれ声だったり空咳が出ます。
友人達が心配して「声を出したらいけない。横で話すのを聞いて笑ってても
気晴らしになるでしょう？」
と言われたの。優しい～
小父様も同じスタジオで受けて、楽しかったです。
友人３さんが、以前私のことを親の病気のこともあって
心の温かみのある人を知らず知らずの内に求めているのでは・・・
と言われて、正しい。私のことをよくわかって下さっていると思ったのです。
夜は鶏軟骨入り団子鍋で温まりました。
主人も組合の旅行から帰って来たばかりで、御馳走尽くめだったから
しばらくはあっさりﾒﾆｭｰを作る予定にしています。
長浜で買った赤いコンニャク、凝縮して噛みごたえあります。
昨夜、甘辛く似た椎茸と一緒にのっぺいうどん風にしていただきました。
画像は殺風景すぎたので、アップしません。
明日、もう一度作る予定です。
これも長浜で買った豆腐の糠漬け、チーズをさっぱり淡白にしたようなお味でした。
今日も行く道で太極拳の先生と行き当たり、先週もでした。
デパートを通る限りはそうなりますが、近道だし、紫外線防止になるし
なによりも行く道でその日のメニューの計画を仕上げて、
食材を吟味して帰りに買うということで
スポーツジム通いの日も、時間を有効に使えるということで
ここで遠回りしていたら、駅前のジムに通うメリットがなくなるし。
昨日は耳鼻科の帰りのバス停であの♂の奥さんを見ました。
停留所前のコンビニの陰に隠れようとしていたの。
いつもならジム方向に向けてのバスが停まり、デパート近くの停留所に向かう時間帯でした。
どういうことなのかさっぱり！
食器洗い機が壊れて、電気屋であの夫婦を見た日から
私の体調が崩れて行きましたが・・・？
これらの人については友人達にも話していません。
けれど今度の集まりは金曜日にするというの。それは心強いは～
筋トレはハードなんだけど、エアロビは毎回アレンジしてミスしないように
ついて行くのがスリルがあって楽しい。
運動している間は、意外に咳が出ないので、すっかり回復したような気分でいますが
安静時にまだかすれ声だったり空咳が出ます。
友人達が心配して「声を出したらいけない。横で話すのを聞いて笑ってても
気晴らしになるでしょう？」
と言われたの。優しい～
小父様も同じスタジオで受けて、楽しかったです。
友人３さんが、以前私のことを親の病気のこともあって
心の温かみのある人を知らず知らずの内に求めているのでは・・・
と言われて、正しい。私のことをよくわかって下さっていると思ったのです。
夜は鶏軟骨入り団子鍋で温まりました。
主人も組合の旅行から帰って来たばかりで、御馳走尽くめだったから
しばらくはあっさりﾒﾆｭｰを作る予定にしています。
長浜で買った赤いコンニャク、凝縮して噛みごたえあります。
昨夜、甘辛く似た椎茸と一緒にのっぺいうどん風にしていただきました。
画像は殺風景すぎたので、アップしません。
明日、もう一度作る予定です。
これも長浜で買った豆腐の糠漬け、チーズをさっぱり淡白にしたようなお味でした。
今日も行く道で太極拳の先生と行き当たり、先週もでした。
デパートを通る限りはそうなりますが、近道だし、紫外線防止になるし
なによりも行く道でその日のメニューの計画を仕上げて、
食材を吟味して帰りに買うということで
スポーツジム通いの日も、時間を有効に使えるということで
ここで遠回りしていたら、駅前のジムに通うメリットがなくなるし。
昨日は耳鼻科の帰りのバス停であの♂の奥さんを見ました。
停留所前のコンビニの陰に隠れようとしていたの。
いつもならジム方向に向けてのバスが停まり、デパート近くの停留所に向かう時間帯でした。
どういうことなのかさっぱり！
食器洗い機が壊れて、電気屋であの夫婦を見た日から
私の体調が崩れて行きましたが・・・？
これらの人については友人達にも話していません。
けれど今度の集まりは金曜日にするというの。それは心強いは～
| 21:21
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