８月１３日（夜）

2013年08月13日

今日も暑（熱）かった。
いつも通り二つレッスンを受けて、友人たちと楽しお喋りして・・・
いつもは水筒に湯冷ましを入れて持って行きますが、
今日はポカリスエットを買って飲みました。

ヨガの先生は昨日お孫さん連れで釣りに出かけて熱中症で倒れられたとか、
日陰にいたにも関わらず、息苦しくなってゼイゼイ喘いで、そのあと眩暈がしたと言われました。
いつものように男の人を数えて「多い。」と喜ばれていたので、
もう全快されているように見えました。

暑いけれど、今夜はお好み焼きです。
先日の鉄板焼きといい、暑い時に熱い物を食べると精がつくような気がするのです。