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日々のお惣菜

コレステロールを意識して幾分控えめになりました。
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少しお魚料理を増やして

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ナポリタンは主人の大好物
ケチャップに醤油や砂糖の隠し味を加えたり、
最近喫茶店用のナポリタンソースも購入して使ってみました。

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ナポリタンソースを使ってチキンライス・・・
スポーツクラブに行く前に調理して帰ってからいただいたら固まり気味
お味はよかったです!

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ヘルシーメニューです

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