朝の珈琲
モカの豆がなくなり、よく購入する
メーカーの粉に戻したら、物足りない。
今度はモカを購入したい。
昨日から筋肉痛
火曜日の気功で船漕ぎ動作１００回が原因かと？
先生は毎日すれば歩き方が若返るように
言われた。
実行したいけど、昨日は筋肉痛でできなくて、
珍しく二日続けて痛いです。
そして今朝からウエストの筋肉痛が加わりました。
これは気功の後のダンスが原因だと断言できる。
楽しかったなぁ。
新友さん、昨日は野球観戦だったの。
チケットが当たったと嬉しそうでした。
火曜日は滅多に来られないから
次はいつあのレッスンを受けられるかな？
わたしの計画としては、たまに単発参加しながら、
だんだん慣らせていければいいなと
思うのだけど。
昨日の昼は、レンジ使用の海苔とキノコのパスタ
夕食にまた秋刀魚をいただきました。
たまにしか行かないスーパーで二匹400円弱でした。
脂がのっていてとても美味しかったです。
水菜のサラダは主人の好物
(マヨネーズ、シラだし、ガーリックパウダー)
モカの豆がなくなり、よく購入する
メーカーの粉に戻したら、物足りない。
今度はモカを購入したい。
昨日から筋肉痛
火曜日の気功で船漕ぎ動作１００回が原因かと？
先生は毎日すれば歩き方が若返るように
言われた。
実行したいけど、昨日は筋肉痛でできなくて、
珍しく二日続けて痛いです。
そして今朝からウエストの筋肉痛が加わりました。
これは気功の後のダンスが原因だと断言できる。
楽しかったなぁ。
新友さん、昨日は野球観戦だったの。
チケットが当たったと嬉しそうでした。
火曜日は滅多に来られないから
次はいつあのレッスンを受けられるかな？
わたしの計画としては、たまに単発参加しながら、
だんだん慣らせていければいいなと
思うのだけど。
昨日の昼は、レンジ使用の海苔とキノコのパスタ
夕食にまた秋刀魚をいただきました。
たまにしか行かないスーパーで二匹400円弱でした。
脂がのっていてとても美味しかったです。
水菜のサラダは主人の好物
(マヨネーズ、シラだし、ガーリックパウダー)
| 06:51
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