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日々のお惣菜

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牡蠣と小松菜の中華風炒め

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残り野菜を使ったスープ

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チルド室の鮭から食べていきます

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平野レミさんレシピから
巻かない春巻き中身はヘルシー

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アスパラと茄子とベーコンの炒め物

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昔のスーパーのチラシを参考に
アスパラのレモンバター和え煮
鰹のタタキを胡麻油に漬けてから
ドレッシング、レモン、ニンニクでいただく
春の味覚

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昨夜は豆ご飯を炊いて
残りのエンドウ豆は高野豆腐と卵とじ
牛肉と舞茸の中華風炒め

今日はマシントレーニングしに行きます。

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