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歩いて買い物

昨日は歩いて買い物に、

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コロナ禍で初めてマスクして歩いて買い物した後
ふらつき目眩、二、三日しての救急車事件を
起こしたので、

水筒を用意して、UVケアの帽子、
花粉避けに保湿クリームや日焼け止めなど
下地をしっかり塗って、
行く道はノーマスクにしました。

犬連れの頃はよく歩いて行ったな〜

家にいる日でも適度に運動しなければ

帰りは直線距離の道路沿いを歩き
人通りもそこそこあったので、
マスクを着用しました。

| 07:30
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