冷たい雨模様

2022年12月13日

一昨日に妹から貰った果林酒を毎朝上下の向きを変えている。
エキスがどんどん出ているので、蜂蜜も足す方がいいらしい。
妹夫婦はカンクウ近くのホテルに一泊し、リンクータウンで
買い物して帰ったらしい。
ディナーのご馳走画像がとても美味しそうだったけれど、
昼に外食して、夕食にあれだけ食べるなんて、
わたしなら翌日目眩が起こりそう。

妹もメニエルに罹ったことがあるし、
コレステロールが高いし、空腹時血糖値や
血圧も比較的高いらしい。
(わたしは低血圧)
気にするかしないかの違いなのかな？

そして宿泊先のトイレや床ををアルコール洗浄してから
使用したらしい。
↑
これがあると、ペット飼いの我が家は、
自宅に招くのが大変な気がする

昨日は久しぶりに一日中家で過ごしました。
底冷えというくらい、芯から寒く感じて、
足先や腹部もカイロを使用していました。
今日は運動して来ましょう。