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風邪気の頃の食

風邪すっかり良くなった感はあるけれど、
漢方薬をやめようか、もう少し続けたらいいのか?
偏頭痛後に、ふつうに頭の芯部が重かった症状にも
銀翹散が効果的だった気がします。

回復メニューは
一昨日またおでんが頂きたくなって
今年は何回作ったかしら?

今回、甘い厚揚げが恋しかった。

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出汁はDAIGOの料理番組で紹介されたのを
リピート!

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友人5さんにいただいた里芋も美味しい

翌日は、生協購入のボイル筋肉や、
春菊を足していただきました。

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不調を感じた日のササミ、生姜、白ネギ粥

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チキンとエリンギたっぷりカレー

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