先週クリスマスローズの開花を知りました。
周りの枯葉を取り除いて一枚
ここ数日朝の光が明るくて、部屋にいる鳥も賑やかです。
今朝はより暖かく、保温用のビニールの覆い全部取り外し
ました。午後から気温に合わせて少しずつ
調節しながら覆って行きます。
いつものように６時頃目を覚まし、土曜日だから
もう少し寝ていましょうと数分の感覚が、起きたら９時前でした。
年に数回こういうことがあります。
懐かしい夢を見ていました。
娘の幼稚園時代の友の親御さんだったり、
息子関係だったり、不思議なことに親しみ度↑ばかり
選別されたように登場して、ドラマを見ているようでしたが、
今現在身近で出会わない方たちばかりで不思議な気持ち。
リアルでは昨日も張り切って運動して来ました。
ストレッチでよく前に来られる方。
息子が小学生時代からのお知り合いで、
書道の達人と呼んでいた方。
レッスンが始まる直前にマットの周りに色々置いていて
シューズを履き始める。昨日は見かねて
「もう皆片付けてますよ。」と耳打ちすると
「そうやのよ。」と落ち着き払っていて
その数十秒後にインストラクターが叱責される。
その直前に自分のことのように反射で飛び上がりそうになる…
マイペースの私が驚き常にハラハラさせられる。
ストレッチの後、背骨に関する新しいレッスンを受けました。
背中は柔軟だから問題なさそうなものの、
突っ伏してある動きを続けていると、
いつも弱っていると感じる右股関節から腿にかけて
亀裂に沿うように痛みが走る。自分の弱い部分が
よくわかる。これもしばらく続けてみたい。
周りの枯葉を取り除いて一枚
ここ数日朝の光が明るくて、部屋にいる鳥も賑やかです。
今朝はより暖かく、保温用のビニールの覆い全部取り外し
ました。午後から気温に合わせて少しずつ
調節しながら覆って行きます。
いつものように６時頃目を覚まし、土曜日だから
もう少し寝ていましょうと数分の感覚が、起きたら９時前でした。
年に数回こういうことがあります。
懐かしい夢を見ていました。
娘の幼稚園時代の友の親御さんだったり、
息子関係だったり、不思議なことに親しみ度↑ばかり
選別されたように登場して、ドラマを見ているようでしたが、
今現在身近で出会わない方たちばかりで不思議な気持ち。
リアルでは昨日も張り切って運動して来ました。
ストレッチでよく前に来られる方。
息子が小学生時代からのお知り合いで、
書道の達人と呼んでいた方。
レッスンが始まる直前にマットの周りに色々置いていて
シューズを履き始める。昨日は見かねて
「もう皆片付けてますよ。」と耳打ちすると
「そうやのよ。」と落ち着き払っていて
その数十秒後にインストラクターが叱責される。
その直前に自分のことのように反射で飛び上がりそうになる…
マイペースの私が驚き常にハラハラさせられる。
ストレッチの後、背骨に関する新しいレッスンを受けました。
背中は柔軟だから問題なさそうなものの、
突っ伏してある動きを続けていると、
いつも弱っていると感じる右股関節から腿にかけて
亀裂に沿うように痛みが走る。自分の弱い部分が
よくわかる。これもしばらく続けてみたい。
| 09:41
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