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原因は何かな?

午前中から陽が差しているのは、
久しぶりな気がします。

今アレルギー痒み止めのお薬は三日に一回服用しています。
去年は一日置きで、三日に一回にした頃から、
入浴時に、膝に発疹が見られることがある。
痒みはあまり感じない、細かい発疹。

蕁麻疹でも、酷い痒みを伴う、
蚊に刺されたような、
プツッと一つの発疹から始まる時と、
三日麻疹の時のような細かい発疹と二通りあって、
明らかに後者の細かいもの。

前回お薬をいただきに行った時に、
慢性のように膝に残っている発疹の出元
の二個を見せたら、
特に問題はないと言われました。
それを放置していて、たまに果物の量によって、
少し広がりかけたり、すぐに腫れが引いたり、
気にならない程度なので、免疫力に任せていましたが、

昨日の夕飯は、鍋にカニを入れました。
一年に一度くらい年明けにいただく事が多い。
海老にアレルギーがあると分かった時に、
カニでも調べていて、カニには無反応だったはずで、
それでも量を考えて、食べ過ぎないようにしていました。

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昨夜は、甲羅に触らなくてもいいように、
野菜を片付けた後でむき身を炊きました。
こういう食べ方は初めて。
ちょうど三日に一回のお薬の日だったので、
飲みました。

夕食後の二時間後くらいに
お風呂で温まったら、発疹が膝から、
腿下辺りまで広がりかけていたので、
一年ぶりくらいに、塗り薬を使用しました。

今朝はひいているけれど、
こういう時は三日くらい続けて、
服用した方がいいのかしら?

運動は通常通りにする予定です。
原因はカニだったのか、最近多種類いただいていた
フルーツとか?

二年くらい使用していなかった足裏懐炉
(消費期限は過ぎているでしょうが)
もったいないので、二日ほど貼っていました。
腹部には、毎年寒い時期は貼ったまま眠っています。

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