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無理はしない

主人が同窓会に行くので、
わたしはお出かけしようかな、
11月に出かけて駅に着くなり
父のことでトンボ帰りしたこと
その用途は今はないんだけれど
何だか複雑な気持ち。

本姐様は、従姉妹の看病で病院通いされていて、
ほっておけなくて、定期的に行くようになったって、
わたしの両親の看病期間が長かったことを
「本当に大変だったでしょう。」と
労って下さる。
ダンスレッスンを受けるのが
嫌でたまらないとか
でも、わたしのニ〜三倍受けられているのになぁ…
昔から運動は苦手だと、言われていたけれど、
ふつうに理解して踊っていらっしゃると
思うけれど

もうお一人、多数レッスンを受けている方は、
身体が悲鳴をあげていて、
毎日疲れた身体を引きずっているって…

わたしは楽しくて楽し過ぎて、
ダンスの後はハイテンションのまま家に帰るのです。

スポーツジムに通う目的は、
身体が楽になるように、
楽しい気分になるために、
結果、健康増進に繋がればいいと思うのです。

昨夜はミートスパゲッティ

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自己流で、トマトとトマトジュース、
ケチャップ、赤ワイン、塩胡椒、片栗粉、
で美味しくなりました。

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粗食の日
大根と豚バラの炒め煮と
新じゃがの味噌汁が美味しい。

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ツナ缶と大根サラダと初物の焼きそら豆

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