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お茶効果って

何年になるかははっきり分からないけど、
万能茶は店にあると購入して、麦茶代わりに飲用していた。
緑茶やほうじ茶も好きだから、
万能茶を飲んでいない時もありました。
ただの炭酸水は常備していて数年間飲み続けていて、
比率は決まっていません。
春は道の駅などで百草水を見たら購入していました。

コロナ感染後に、咳止めの漢方薬を飲み始めた時に、
重なる成分もあるかと思って、
麦茶と炭酸水に切り替えていました。
激暑で水分を多く必要とするので、
がぶ飲み用に麦茶のパックを買ったら、
毎日二パック淹れても、まだまだ残っている。

二日ほど前に、思い出して、百草水を淹れて飲んだら
調子良いです。
来週の生協宅配で万能茶も二袋届きます。
あれらの草の成分は、何に良いのかな。
わたし的には利尿作用があるような気がします。

今日はスポーツジムに行きます。
絶対に大丈夫なはず!
友人2さんも何度かメールを下さっていました。

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