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痛みはたいしたことがなかった

昨日の雨戸による指の負傷
とりあえずバンドエイド二枚で応急処置
10時過ぎ頃に主人が消毒液を買って来てくれたので、
消毒してバンドエイドを張り替えた。

一枚めは真っ赤になっていたけど、
その時は止血できていたようでした。

最初レースのカーテンとソファー一箇所についた血
後で見たら、床にも二箇所、スカートにも
点々と

IMG_7595
スカートは水洗い
床は中性洗剤で拭きました。

気功だけだったので、スポーツジムに出かけた。
家を出る前にもう一度消毒して、
三枚バンドエイドを貼りかえた。

バス停で、凍らせていたスポーツドリンクの
蓋を開けたり、
指に力を入れる作業をするとやはり少し痛い。

レッスン前に見たら、バンドエイドが
また赤く染まっていた。
早く止血できていたはずなのに、
力を入れて再び出血したのかしら?
帰って夕食の支度をする頃には
完全に止まっていました。

DAIGOの番組を参考に
冬瓜と厚揚げ
わたしは(以前厚揚げで油はねしたことがあるので、
先に厚揚げ両面を焼いてから、
油を入れて冬瓜やツナ缶で炒めました)
IMG_7597

ちょっと体重が絵文字
ということで、またダイエットを心がけたい。

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2023年07月19日

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