タイトルはある小説の中から引用しました

二階の雨戸を閉めて寝たけれど、静かでした。
雨は残っているけど、雨戸は開けたい。

思い出したけれど、小父様のお姉さんのこと、
昔、まだ母が生きていた頃に、
小父様のお姉さんが老人ホームに入居の話を聞いて、
「皆が幸せに暮らせる方法がこれだった…」
みたいなニュアンスでした。
それから月日は流れて、
(小父様は携帯電話を使われていなかったので)
合唱練習時やスポーツジム内にも
緊急電話がかかって来たりで、そのお姉さんが
癌闘病中で危篤だと知った。
それからしばらくして、合唱の合宿所に行く車の中で、
亡くなられたお姉さんの話が出て、
小父様は泣いていらした。
兄姉が多くて末っ子だった小父様は、
お兄さんに大学に通わせてもらい、
母親代わりだったお姉さんも大変苦労されたらしい。
同情してもらい泣きしそうだったわたしだけど、
この時、小母様は冷ややかなふうに見えて、
少し違和感を持ちました。
今考えたら、小母様は亡き息子さんのことで、
数十倍？いえ、比較できないくらいの
悲しみを背負っていらしたのだと思う。

忘れていた光景が、小説を読み返すように
くっきりと浮かんで
思い出すことがあります。

高齢になってから罹る癌は老化現象のようなものだと思いつつ、
その時の事を思い出すと、やはり心配はつきません。

主人の兄の闘病については、
何度か手術を繰り返し、最新の化学療法で
癌そのものは消滅していたけれど、
安静を守らずに、無理が重なり、他の原因で死に至りました。
後継の息子を始め、当時、主人も協力を惜しまなかったし、
体制は整っていただけに、無念な出来事でした。

小父様は100%医師の言いつけに従われる方だと思うので、
予想は明るいと思います。

これも昔、お孫さん(初孫さん)のお守りをされていた頃
スポーツジムの帰りバスから降りたら、
三歳くらいの男の子が、両手両膝を揃えて、
背筋をピンと伸ばして、停留所に座っていて、
少し離れて見ていらした小父様を発見して、
「そばについていないと危ないですよ！」と
言ったら
「この子は急に飛び出したりする子じゃない。」と言われて、
(必ず言いつけを守るお子様)
雰囲気的にも、小父様にそっくりと思ったことがありました。

蒸し暑かったり、天候の影響で窓を締め切る日が
続いたり、
昨日久しぶりに布団クリーナをかけたら、
塵？がたくさんとれました。
亡き父の危篤以来、忘れていた作業でした。
わたしにとって、ハウスダストの存在はより脅威的です。

昨夜、妹から、本格的に雨が降り始めたと
知らせがありました。
こちらは土曜日あたりになりそうで、
いつものように熱帯低気圧にかわらないかしら？
ゴーヤのネット補強のために、主人が
ビニール紐で玄関横の飾り格子に繋いでいて、
わたしが外に出難いくらいの仕上がりなので、
生協のお兄ちゃんに笑われたような？
実際出入りが不便です。

このところ心がけてヘルシーメニューを
続けています。

昨夜は


干物を焼いて、チョレギサラダと
前日からのササミと胡瓜の梅干しポン酢とごま油合え(ゆうこりんメニュー)


前日


火曜日、スポーツジムで具合が悪くなって
急いで買って帰ったお惣菜を並べた日

台風の影響で大雨が降っています。

昨日は食材の買い物がてら、主人とランチ



このところの気候や体調で引きこもりがち、
何らかの用事を見つけて、
少しでも出かけないと、
より体調を崩しそうです。

昨日は蕁麻疹予防のザイザルを5時に飲みました。
少しずつ遅らせています。
膀胱炎の漢方薬は、四日間飲み切ればいいかな？

昨日は皮膚科で追加の常備薬をいただいて来ました。
かかりつけの医師がやめられて
前回から医師が交代しているのですが、
やはり女医で、皮膚科で一番上の先生で、
今までと同じように、信頼のできる方のようです。
季節外れ(例年より早い)の蕁麻疹に対して
コロナなストレスもあるのでは？
と言われました。

夕食後、少し不調を感じて
前二回はそのまま膀胱炎にかかりました。
(また深夜に病院に運ばれるの？)
七月から次々起こる不調に、わたしは
うんざりしていました。
水分をより多く摂取して、腹巻などで
保温しつつ、
部屋はクーラーで涼しくして寝ました。

水分を摂りすぎたので、深夜に一度起きたけど、
その時はましになっていたし、
今朝は普通に起きることができました。
今日は気功を受けたい。
帰りに妹の勧める漢方薬を買ってみようかしら？
もちろん、眼のことも伝えて、
差し支えなければ短期間飲んで予防しようかな？

最近のメニュー

昨日は

シシトウとカエリジャコの炒め煮
鯖の西京漬

病院の皮膚科待ち、
いつもと同じお薬をいただくはずなので、
処方箋で受信番号を取りましたが、
正確には、初診だったかな？

先ほどの続き

春頃、気功を受ける時も小父様は
酷く疲れていらっしゃるように見えた。　
昔からそんな事はよくあったけど、
一過性のことで、今回は慢性的に疲労していらっしゃると思いました。
心配と労いが必要〜な意味で、小母様に伝えたら、
小母様の目にもお疲れなのが伝わっているようでした。

六月末頃に二回続けてお休みされた時は、
(コロナに感染されたかな？)と勘違い？しました。
その後、復活されて気功のスタジオに入られた時に、
茫然と蹲っていらして、
体調？精神的なもの？
ただ事ではないような、何か心に引っかかる
思いがありました。
(この頃、小母様の不調を知った頃でした)

それから入れ違いにわたしがコロナ陽性で
二回お休み、
後に二回気功レッスンを受けた時は、
小父様はお休みされていました。
そして七月以降は、帰りのバスで、
一度も小母様に出会わなくなり、
心配していたら、失語症的なメールの文章。

小父様は癌の手術を受けられる。
気功時、ずっとお元気なかったので、
今の時代、医療技術の発達で癌は怖いものではないけど、
煩わしい病院通いで心身疲れることもあるし、
どんな人でも、宣告された時は、ショックを受けて、
落ち込むと思うと言ったら、
小父様は気持ちは元気だとおっしゃいました。

小母様も癌だと、電話をかけて小父様に言われたらしいですが、
去年は心房細動だと言われていたし、
もうその頃の発言も不確かで
信憑性がないのかもしれません。

珍紛漢紛ですが、小父様の手術の成功と、
小母様が日々落ち着いて過ごせますように(祈)

昨日は４時１５分にザイザル服用
３時半頃からポツリポツリと薄く微かに発疹
痒くなる前に飲みました。
この時期に服用すると、その後、
新たな発疹は出なかったはずです。
入浴後も今朝も一応治っていましたが、
薬無しでは、またぶり返していたと思います。

朝の水やり時は、ここ数日は躑躅やハツユキカズラの間から
勢いよく複数の蔓を伸ばす雑草？のみ処理しています。
今回塗り薬は肘にポツンとできた二箇所と、
今朝蟻に刺された一箇所のみ
今は何でも発疹の原因になりそう。

小父様は夏の終わり頃に手術を受けられる。
それもショックな出来事でした。

秋の定期コンサートには登壇されると言われているから
医師にも詳しく聞いて、登壇できると判断されたのだと思う。

小母様宅より少し離れた所に小父様宅があり、
合唱練習帰りの時は、
三人同じ停留所でバスから降りると、
小母様は道路を渡ってすぐの所に、
小父様は道路向こうに消えて行く
わたしは近道利用で手前の路地を通って帰っていました。

小母様の具合と小父様の後病気、
時系列的には？
(今朝はここまで)

蕁麻疹日記を書きたくはないけど、
記録のために、
昨日の朝から咳止め薬を中止していますが、
やはり発疹は出ました。
ザイザルは一日一回までということで、
昨日の午後三時以降が目安
あちこちに発疹は見られたけど、
痒みは緩和されていたから、少しずつ延ばして
就寝時間の三時間前くらいが都合がよいと
思いつつ、
前日の服用から２５時間過ぎたら
新たな痒みに襲われて四時に服用、
五時頃、夕食の支度をする頃はまだ痒みはありました。

発疹は消えないけど、ザイザル効果で色褪せて
痒みも辛いほどではありません。
就寝時、太腿、手の内側、脹脛まで
芯は出揃ったように見えました。
それがピークと思いたい。

コロナ陽性時は、痰が切れないまま、
後で透明な鼻水は出ました。
お腹も下さないまま、
悪い物を外に出さないと、スッキリしないはずだけど、
そのまま回復したから、
蕁麻疹は出た方が良いのでは？
とまで考えました。

今朝、痒みは緩和されているけど、
発疹は残ったままです。
明日、皮膚科で診てもらわないと。
台風の影響が気になります。

先に庭の草花の世話を済ませました。
暑くならないうちにと言っても、
あまり早いと蚊の集中攻撃に合うので
ある程度陽射しの差すなかでの作業です。


狂い咲き、次々咲いて嬉しいのですが、
春に咲かないと淋しいわ。


昨日は37度↑で
白いゴーヤが赤くなりかけ
収穫して和物に使わないと



深夜２時頃、左手首が痒くて目が覚めました。
虫刺されでも蕁麻疹でもなかったけれど、
同じような痒み、微かに赤いような
しばらくすると右手首も痒くなりました。
水を飲んでそのまま眠りました。
咳止めのお薬はよく効いて、
今は全く症状はないけれど、もう少し続けないと、
またぶり返す怖れがあります。
薬の副作用を調べると蕁麻疹も書かれていました。
咳止め薬を服用し始めてから、
自発的にザイザルを止めているので、
また発疹すれば、飲めばいいから、
咳止めの方を優先させようと決めました。

草むしりしてひとしきり汗を掻いたら、
今は痒みは消えています。

昨日、眼鏡を直してもらった。
読み書き用はネジが外れていた。
使用中だった遠近両用の眼鏡も、
点検して下さった。
誕生月の特典を初めて利用した気がします。

咳のお薬を今朝三回目服用しました。
少し眠くなる成分があるので、
昨日はオカメインコの暮らすリビングで
午睡しました。
眠るとグッと楽になる気がします。
今日もそうすれば楽だと思うけど、
マンションのメンテナンスの順番待ちで
数時間待機していないといけない。
この数ヶ月間に、あちこちの無料一斉点検が
三回くらいありました。
節約のためにガスなど止めているので、
亡き父が施設に入ってからは
マンションで物をいただくことはありません。

昨夜はささみ粥


胃にも優しく美味しく完食しました。

今朝起きた時は、37度ありましたが、
庭仕事で汗をかいた後は平熱、
昨日は雨が降っていて、水やりはしなかった。

病院で測った時も平熱、
診てくださった医師はマイコプラズマ専門の
ようでしたが、
背中に聴診器を当てて、肺はきれいです
と言われました。
発熱は咳とは関係ないと言われて、
解熱剤を飲まずに一日で下がったから、
特に問題はないらしいですが、
また度々発熱することがあれば、
診せに行くように言われました。
今回は咳止めのお薬、デキストロメトルファンを
処方していただきました。
胃にも優しいし、緑内障にも影響しないそうです。

お薬飲めるんだ、嬉しいです。
夜はささみがゆを作りましょう。
胃は自然に回復したようです。

昨日はいつも通りに、運動する準備をして、
(運動に)出かける日の日課の早昼を食べようとしたら、
胃がむかついて、食べられない。
念の為に体温測定したら、微熱がありました。
そのまま二階で寝ました。
胃腸炎だと思って、絶食体制に入ったものの
　吐き下しは一度もなく、
治りかけていた咳が少し酷くなっていました。
夜間38度発熱、
前の時みたいに頭痛や身体の疼痛はありません。

その後微熱に戻り、昆布のおにぎり一つ
美味しく食べました。
わたしの免疫力はどうかしてしまったのかしら？
先月コロナが陽性になった時は、
一度応急病院に行っただけなので、
今日は病院で診て頂こうと思います。

今朝は少しゆっくりめに起床したので、
先に庭の用事を済ませていました。


花アロエ２つめが咲きました。
蕾もチラホラ

一番花がまだ咲いています。



読み書き用の眼鏡が片方外れて、不自由です。
遠近両用の方は、一度も不具合がないのに、
読み書き用は、前にも修理に出したことがあります。

小母様の名前で初めて検索したら、
昔執筆された御本が引っかかりました。
将来有望な息子さんを事故？で亡くされていて、
それらに関する記事も読みました。
わたしが知り合った頃は、その数年後くらいなのかな？
最初の頃は、別次元で生きてるから
無関係という態度に見えて、
わたしはわたしで、そんなに年齢の離れた友達は
必要ないと思っていたから、
それなりに同じ空間で違和感なく過ごしていました。

外国やコンサートに行かれるたびに、
いつも報告して下さるから、
小母様のことはたいていは知っている
と思い込んでいたのです。

執筆されたその本を読んでみたいけど、
今はもうコミニュケーションは無理なのかもしれない。

先月父が夢に出て来て、
和かに「どっちに帰るねん？」と尋ねた。
暑さや、コロナ感染でマンションの片付けも
中断していたのですが、
昨日はマンションでお盆のお供えなどを済ませて来ました。


帰りにカキ氷を食べに行き、涼んで来ました。

今日は気功を受けるつもりです。

昨日は息子の所に行きました。
朝、胃が重い気がして、
最近そんな感じだったので、
咳の漢方薬を止める時期を早めた気がします。

車中エアコンは効いていたけれど、
熱気から来る疲労感がいつも以上でした。
まだ本調子ではないですね。

息子、誕生月だったので、珈琲の回数券と、
夏らしいTシャツをプレゼントしました。
先月に購入していましたが、
とても良く似合っていて、嬉しかったです。

ポークカレーを指定して来たので、
厚切り豚ステーキ肉を切って使い
３人分で玉ねぎ１.５個
冷凍していたゴーヤ(多め)、舞茸
栄養を欲張り人参も加えて炊いたけど、
家に帰ってから夕食にいただいたら、
苦味が勝り、全体に風味が物足りない。
カレーに豚肉を入れるのは、
好みではありません。

ランチは息子の希望でイタリアン。
誕生日を祝いました。


サラダを美味しそうに食べていて良かった！


３人コースセットを注文。
息子とわたしは優先的にイカ墨パスタ、
主人はトマトと大蒜パスタ、
ピザは息子が選び、それぞれを分けましたが、
食わず嫌いの主人は、イカ墨は一口も食べなかったです。
わたしは胃の調子もあってピザは4分のI弱、
イカ墨は3分のIくらい。
お味はとても美味しかったです。

自宅に戻ってから、朝作ったカレーを


ちょっとうんざり。
息子のために作る時は、栄養に欲張り、
お味に統一感がなくなってしまうのです。
次回は気をつけようと思います。

昨日は数年ぶりにマッサージを受けて来ました。
誕生日月特典の半額の葉書を持参して
本当に楽しみにしていましたが、
途中、咳がしたくなって、我慢する方に
意識がいって、あまり寛げなかったです。

月曜日あたりから右肩や首の凝りが改善されて、
火曜日の気功では動きに何の差し障りもなくて、
昨日で全快した感じです。

その後のひとりランチ


懐かしいお店

昨夜のメニューは


スーパーのチラシを参考に


旨辛チキンを作りました。
片栗粉で揚げたチキンを、
フライパンで熱したケチャップ、ニンニク、バター、はちみつ、こしょう、タバスコ、
水でからめます。
タバスコは買わずに、お酢、ニンニク、チリパウダーを
代用しました。
暑すぎる季節に最適メニュー！
ケチャップで育った主人が感嘆していました。
これってどこの国の味付けなのかしら？
匂いはメキシコの風味にも似ていたような？


その前日は
スポーツジムから帰った後、生協のイカの西京漬けを焼きました。

妹が分けてくれた花アロエの花が咲きました。
移植する前に切り戻した関係で、今花をつけたけれど、
春に綺麗に咲く花らしい。
来春が楽しみです。
ダンボール事件のことは妹には話していません。
けれど、その直後に蕾発見。その後の開花。
花も焦ったのかも？

昨日のお昼は　


賞味期限ギリギリのハムを使ってお素麺。

主人と用事で出かけた帰りに


カキ氷を食べました。
ちょうど半額セール中！
甘すぎず、量も最適で良かったです。

夕食は、市販のルーとトマトの皮を
レンジ利用で処理して


簡単に美味しいハヤシライスを作りました。

今朝測ると一日で体重が500g
卵が多かったのかな？

今日は気功を受ける予定です。
日数的には充分療養したし、
感染させる心配はないらしい。
気力も問題ないけれど、一度咳をすると
しばらく咳き込むので、嫌がられないか
心配です。

発熱以来、暑さのせいもあって
頭を冷やして寝る習慣がつきました。
高熱があった頃はアイスノンは２〜３時間で
効果がなくなるから、
保冷剤大を好んで使いました。
保冷剤だと一晩中冷たく心地よいので、
今でも保冷剤を使っています。
が、一つ弊害が、
保冷剤はカチカチに硬いので、肩が凝って、
毎晩の積み重ねで、今右肩がガチガチで
目薬を指す時にも上を向きにくい。

一度は解さないと固まってしまいそう。
(そういえば発熱する数日前から、肩凝りが酷かった気もする…)

軽くストレッチしてみたり、対処はしています。
今月使えるバースデークーポンが届いていたのを思い出して、
予約したところです。
コロナ禍以来行かなくなったら、
去年はバースデーの葉書が来なかったのですが、
今年はまた来ました。
そして、今は一番新型コロナの抗体ができている時期なので、
心配なく受けられる。楽しみだわ。

---

３８個目のゴーヤを使って



昨日の鰻は本意ではなくて、
前回調理して美味しかったのは
生協が売りにしている土用の鰻の頃に
予約セールしていた物で、
新卒の頃から１０年以上
我が家を担当して下さっている方にも
強く勧められて購入した物でした。

二匹目のドジョウを期待した鰻好きの主人が、
チラシをチェックしてまた買いに行くと言い張りました。
いざお店に行ってみると、広告のお品は
小ぶりで二人ぶんには少ないから
大きめの高値の方を購入しました。
こうなると、どこで買っても同じかな？
美味しく蒸すやり方は慣れたけど、
この夏はもういいかな？と思いました。

昨日の午後、ケーキを買いに行きました。


一応バースデーケーキのつもり
わたしは手前ので、とても美味しかった！


ゴーヤ四つ収穫(３６個め)
うち三つを使って


ゴーヤ　卵　玉ねぎ　挽肉　ピーマンの炒飯
味付けは、塩胡椒、オイスターソース、醤油、一味唐辛子
唐辛子類は玉ねぎの甘味消しに
ちょうどいい気がします。

小母様の事が心配で毎朝夕思い出します。
ご家族(ご主人や息子、娘さん)もしっかりされているし、
お節介を焼くことではないけれど、

２５年来のお知り合いで、家族より頻繁に会っていた方、
指揮者の出演されるコンサート前に
北山でランチした時、
ハロウィンの催しを見て大喜びされていた。
待ち合わせして、黒柳徹子展や、
東洋亭のハンバーグも何度か食べに行ったり、
神戸の美術館に招待していただいた時は、
最初で最後だけど、ランチを奢ったことがありました。
いつも誘っていただくばかりなので、
木下サーカスのチケットが複数あった時に
初めてお誘いしたら大変喜んで下さったの。

義兄からチケットをいただいて、
亡き義姉の(お姉さんのご主人の)
テノールのソロコンサートに招待した時は、
大喜びされて、しばらくその話題で持ちきりでした。

合唱団通いしていた頃は、帰りのバス停で一緒に、
小父様にバレンタインのチョコレート贈呈をしたり、
合宿時の往復などはいつも車で三人一緒でした。
どれほどの年月を過ごして来たのでしょう。

娘も一緒に京都のコンサートに行った時は
先に会場で並んで席をとって下さったり、
母が亡くなった後も心の空洞を埋める
役割を果たして下さっていたくらい、
ずっと一緒でした。

一番悔やまれるのは、それらに対して
まだ感謝の言葉を伝えていなかったということです。

メールでも意思疎通に限度がある現状で、
もう少し事情がはっきりすれば、
何らかの形でお見舞いくらい行ければいいなと思う。
急激な認知能力の低下だったので、
以来どうされているのか、今は把握できない。
近いのに、分からないという事で
より不安です。

昨日は午後イチで植木屋さんが見積もりに来て、
一週間ほどの療養中も水やりは
わたしが欠かさずに行っていましたが、
合間に主人が生垣の草刈りをするはずが、
生垣の木を切り落とし、草を残すという事件発生。
その翌日に、


隣家がうちの花壇にダンボールを被せる事件発生。
通りすがりに主人が理由を尋ねたら、
朝の水やり時に、車のバックミラーに
土が跳ねたらしいと言うのです。
昔からホースでブラックベリーや
ユキヤナギに水やりしていたのを
妹に苗を分けてもらってからは、
境目だけはジョウロに水を移して
かなり気をつけていたので、心外でした。
一番根付いていた花アロエとエリゲロンの苗
に被さっていました。

以前主人がトリレスにニスを塗った時に
ミスして、誤りに行ったことがあるけれど、
今回は納得がいかない。
けれど細かい問題を繰り返すのは嫌だし、
近隣の猫も通り道にしている箇所なので、
不信感は拭い去る必要がありました。
要するに言いがかりはつけられたくないの。

主人も機転を効かして、わたしの体調の説明くらいしてくれればいいのに。

以前から植木やさんに頼みたいと思っていたのですが、
主人が家に居るようになって、二年くらいは
主人が剪定すると言い張っていたのです。
それも嫌気がさしたらしいし。

専門家に棒樫の木と、酔芙蓉の剪定をお願いすることにして、
ついでに、宿根草との境目について尋ねたら、
お若いお兄ちゃん庭師は、
「たいていの家はそのまま放置していて、作業の経験がないから、
資材を用意してくれたら、取り付けます。」
と言われました。
で行きつけのホームセンターに買いに行き、
年配の詳しいお爺さんにアドバイスしていただきました。
最初は土跳ね予防のレンガを積もうかなと
思ったけど、
その方は自宅庭に植えてる木の境界線に
使用している透明のビニールボードを
勧めて下さり、1800円ほどでした。
一枚が大きくて、カッターで切って使えるというので、
購入して風に当たって宙に浮くのを防ぎながら
車まで運んだら、主人が車に入らないと
激怒り。
何ひとつ手伝わず、アイデアも無いのに、
文句だけは物凄い。
また店に戻って、配達を頼もうとしたら、
梱包できないから料金一万円以上する。
店のトラックを無料で貸すから
自分で運ぶほうが安いですと言われて、
店の外で待つ主人に電話で説明してもらいましたが、
融通の効かない主人は、配送してもらえと言う。
店員さんも主人の態度には呆れ切っていました。
1800円の品の配送料金には納得行かない。
あれこれ迷って、
「これカットしてもらえますか？」とお願いしました。
それもベテランらしき人は木材以外はできないと、
(昔問題が起きたらしい)
そこを何とかとお願いして、
最初にアドバイス下さったお爺さんが
親切に1メートルと80センチに分けて下さり、
感謝感激でした。ご恩は忘れませんというくらい、
嬉しいでした。
激暑の日照りの中、ホームセンターと駐車場と三往復するのもかなり疲れました。

今朝の水やり時のレモンの木


木の低い箇所に三つの実が並んでる。


空に枝を伸ばしているのに何故かしら？


昨日収穫した三つは、そのまま夕食材料に使いました。
通算３２個め


スーパーマーケットの最新のレシピちらしから
ゴーヤと豚肉の辛味噌炒め
仕上げの合わせ味噌に豆板醤を加えます。
珍しく主人が美味しいと言いました。
主人はコチュジャンは好きではないけど、
豆板醤風味は麻婆豆腐で慣れているみたい。

昨日久しぶりにザイザル(アレルギー)薬を一錠飲みました。
１２日ぶりに飲んだということ。
１２日も飲まないで過ごせたということ！

コロナ陽性反応以来も引き続き独断で止めていました。
応急病院で、アレルギー薬のことまで
尋ねる余裕はなかったからです。
これを機にアレルギー薬をストップできれば
いいなという思いもありましたが、
あと少しというところで、咳が止まらないから、
仕方なく飲みました。
気管支の痒みが緩和されたような、
感覚が鈍くなって咳がかなり楽になる。
たった一錠でそんな効果が出るものなのかしら？
皮膚科の医師はザイザルは副腎皮質系でもなく、
「特に害もないから気にせず飲んで下さって結構です。」と
しばらくした時に
「症状がなければお薬飲むのは止めてください。」とも言われた。
わたしの体質に合ってるこのお薬を
ピッタリと止めるのは難しいです。

昨日また熟れてるゴーヤ四つ収穫して
刻んで冷凍保存しました。
通算２９個め


オカメインコの生息するリビングのエアコンは
就寝タイム以外はつけていますが、
緑のカーテン効果でこの夏も癒し空間。

昨日の晩御飯です。


コロナ陽性時に主人にも迷惑かけたし、
労いの意味も込めてネット検索して
熱湯に一分漬けて蒸し、フライパンでタレと絡めて、
鰻を美味しく調理しました。
口の中でホカホカしてとても美味しい。
家庭でも美味しくいただける、感動しました。
タレはついていたのを使用で、少ししょっぱい気がしました。
専門店のタレには叶わない。

昨日も猛烈にお暑いでした。

発熱した日曜日を０日として六日目、
痰がらみの咳は残っているけど、
昨日から腹圧のかからない軽い咳
解熱剤三回と、漢方薬麦門冬湯だけで
何とか凌げました。
結果としてだけど、子どもの頃、
風邪薬を飲まされ過ぎていたような？

咳込みで肋骨と周辺が酷い筋肉痛を起こした時から、
その辺りにペタペタとサロンパスを貼り、
炎症予防で三時間くらいで剥がし、
位置をずらして貼り、
次貼る時は最初の位置に戻したり、
対処したつもりが、暑い時期の弊害で
左胸下側の汗疹が酷いです。
「桃の葉」ローションで追いつくかしら？
ちなみに暑い時だから、
お風呂は一日も欠かさずに入っています。

昨日LINEで友人1さん、2さんに
スポーツジム二回続きのお休み報告をしたら、
同じ日から二人とも同じようにお休みされていました。

昨夜は、生協宅配購入の瀬戸内レモンラーメンを炊いて
卵と貝割れ菜をたっぷりかけていただきました。
感染予防の意味で気をつけてはいますが、
料理再開してももう大丈夫なのではないかな？
コロナ陽性と診断されたのが日曜日で、
前日の土曜日に、主人と車で出かけたり、
買い物にも行ったけれど、
パフェクトにワクチン接種を受けていたこともあって
主人には感染しなかったようです。
わたしの接種歴はオミクロンになってからは一回
最後一回は受けなかった〜
二回受けていないのか？ちょっと忘れました。

昨日からの平熱です。
頭部や身体のあちこちの痛みはだいぶ消えました。
時折思い出したようにピリッと痛んだり
することはあります。
鼻はところどころぐずぐず。
たまに咳き込む時は痰が絡みますが、
これらは普段から引く風邪と同じような症状です。

日曜日に応急病院で、用心に越したことはないから
お願いして受けたPCR検査、コロナで陽性反応が出て、
「ぇえー〜っ？」と思わず叫んだくらいビックリしました。
去年、スポーツジムの親しい方たちが次々羅漢された時も
感染しなかったのに、
今、身近に感染されている方はひとりも知らないのです…

薬局の方に「お薬これだけですか？」と尋ねたら
「さっき診察の時に聞いていたら、緑内障とか、
どれくらいの症状ですか？」と
去年受けた手術の事など簡単に言うと
表情が変わって
「やはり解熱剤だけにしておいた方がいいです。
免疫力で早く直して下さい。
あっ、一つ特効薬はあるけど、
めちゃくちゃ高い。そこまで必要ないと思う。」
と言われたの。
もし、その薬を勧められていたら、
即返して「飲む」と意思表示したと思う。
何で説明してくれなかったのかな？とも思った。

昨日特効薬についてネットで調べてみたら、
値段云々ではなくて、怖い薬だわ。
その風邪には効果があっても、
長い目で見て、後年どんな副作用が出てくるかわからない。
今の段階では医師でさえ予測できないことがあるかもしれない。
結果寿命を縮めることになるかもしれない。
切羽詰まった状況でない限り、
服用したくないなと思った。

薬剤師さんの良心的な判断は有り難いでした。

感染予防ということで、まだ台所の用事ができない。
昨日の夜は、青汁、シャケのおにぎり、冷奴、
魚肉ソーセージを美味しくいただきました。
高熱後の弱った胃にはちょうどいいです。
あと2、3日はこういう食事を堪能しようと思います。

携帯からログイン出来なくて、
以前使用していたシム無し携帯からの書き込みです。

昨日、薬局に尋ねてもらい、
麦門冬湯の漢方薬を服用したら、
痰も切れつつあり、咳をする時に身体にかかる負担が
少しましになりました。
肋骨、胸、背中、全てが壊れそうだった。

昨日の昼は、ネギと卵を加えたチキンラーメンを食べて、
夜は明太子おにぎりと桃のゼリー
今朝はツナマヨネーズのおにぎりと
みかんのゼリーを美味しくいただきました。

主人は買い物は豆に行ってくれるけれど、
数倍余計な事をしでかす。
一例は、昨日わたしが寝室で休養していた間に、
生垣の剪定をしたつもりらしい。
今朝の水やりで気づいたのです。
プリペッドが皆根元まで切ってあり、
蔓性の雑草はそのまま蔓延っていた。
そして切った枝は無造作に花の終りかけのマーガレットや
レモンの小さな実に覆い被さったまま。
それらは無事を確認して安堵しましたが、

妹からもらって移植した花アロエが
無残に踏まれ千切れていて、
慌ててケアしましたが、大丈夫かな？

春に雪柳の残った根を掘り起こすのを、
主人も手伝ってくれたのに、
そこに植えた花に意識がいっていない。
現在花が咲いていないから、雑草だと思ったらしい。
ちゃんと札で記しているのです。

ひとつひとつの行動をただ早く済まそうと言うだけで、
注意力が無さすぎ。
以前一番被害にあっていたのは息子なんだけど。

庭はわたしの管轄で、介護などで忙しくしていた時に、
主人に任せたら、あまりに雑過ぎる作業だったので、
今年は、朝一番に水やりなど頑張っていました。

唯一石段上にある生垣の剪定で、
あれだけ雑だと呆れるというか、
腹の虫がおさまらない。

昨日、美味しく昆布と梅干しおにぎりと、
西瓜を食べた後、
夕方にまた38度5部まで上がったので、
解熱剤三回目服用、
その後ホイルパック市販のおうどんが美味しくて、
生き返った気分。
わたしって昔から発熱すると
コンビニ食に頼ります。
そして美味しさを再確認する。

三時間くらい熟睡して、夜の9時頃に
目を覚まし、このまま朝まで眠りたいと
思いつつ、
目薬タイムは過ぎているし、
オカメインコの新聞紙の交換と餌をあげないと。
朝以来だったトリ達は、カゴの入り口まで
駆け寄って来て、
必死で何かを伝えていました。
「いなかったの？」「どこに行っていたの？」
「帰って来てね。」

用事を済ませて、怠かったけどお風呂にも入りました。

朝、庭で水やりをしたところです。
咳き込むたびに、肋骨が痛くて、
サロンパスを買って来てもらわないと。
緑内障に差し障るので、
他の薬は控えた方がいいと言われました。
本当に健康でいたいなと思います。

昨日38度を超えたので、解熱剤を服用したら、
効果が切れる頃に３９度まで上がった。
再び服用、
その後はずっと37度台に落ち着いているので、
飲んでいませんが、疼痛がしんどい。

朝食の後、花に水やりなどして、
二階の寝室に引っ込んだところです。
テレビを観るのはしんどくて、
聴き逃しラジオは聞くことがある。

昨日昼はコンビニとワカメのおにぎりが
美味しかったので、今日もそれを買って来てネ
と頼みました。
夜はシャケのおにぎりと、凍らせた
梅入りのスポーツドリンクだけ、
でも痩せていません。

六月の合唱祭の前頃、スポーツジム帰りに
いつものように出会った小母様を激励して帰りました。

その次に会った時に、入賞を祝福したら、
「皆喜んでおられたわ。」と他人事のように言われた。
いつもなら、打ち上げの様子など熱く語る方なのに、

それからしばらくお見かけしないなと心配していた後、
またバスでご一緒した時に、海外に行かれていて、
フランスと？の国境の山で、
アルペンルートで20000歩近く歩かれたとか、
ツアーの企画で航空がエコノミーで
疲労困憊されたと言われ、欠伸ばかりされていた。
これもいつもなら、携帯画像を送りながら、
色々説明して下さる方のに、
余程お疲れなのか、様子が違っていた。

それから一週間ほど前に、合唱団のMLに
意味不明な投稿があり、
文章、文脈がごちゃごちゃ。
新たにそういう団員さんが入られたと思った。
コンサート情報などかわかるから、
MLはまだ脱退していなかったけど、
こんなのを陰で見るのは失礼だから、
それもやめ時かな？と思ったのです。

よく見たら、その差し出し人は小母様のアドレスでした。
数分ごとに催促メール
そして最後の二つは変換間違いと文字化け。
病院からのようでした。
訳がわからない。
何が起こったの？

一昨日に、暑中見舞いLINEを送信してみたら、
すぐに返信はあったのですが、
(知らせると言いながら、来客を知らせてくれないだから開けないだんねん。)

まだ回路は狂ったまま
よく考えたら、入院されたものの、
見舞客を通さないという意味なのかな？

喪失感というか、
言葉で表現できないです。
去年心房細動について話されていて、
すぐに回復したからお薬をやめたって言われて、
素人判断は怖いから医師に相談するべきだと
伝えたけれど

急激な脳の異変なら、また回復の見込みはあるのかしら？
父の年齢による認知症とは、明らかに症状が違います。

わたしは暑さにバテたみたいで、
昨夜発熱に気がついて、応急病院で診て
いただきました。
お薬は解熱剤だけ、今37度台だから
まだ服用していません。
朝ごはんを食べてから、
怠さの中で、花やゴーヤに水やりして、
さっき布団に倒れ込んだところ。

休養日です。

ポリジの花が咲きました。
苗を分けてくれた妹に知らせると、
一年草だけど、来年また発芽して増えると思うって！
楽しみだわ。


自生した紫蘇の画像も送ると、
今年妹宅の菜園には零れ種で増えた
紫蘇が蔓延っているらしくて、
我が家に分けてくれた苗の土に
種が混じっていた可能性が高いみたい。


妹宅の菜園コーナー


昨日の朝、16個目冷凍
やはり下方にあり見落としていました。

昨日の昼前に、車で數十分の道の駅に買い出しに行きました。
お目当ては西瓜、主人は好物なので、
遠足に行くみたいにウキウキしていました。


恒例のようにランチして


西瓜丸ごと1500円
はかなりお安い、近隣のスーパーの半額近かったです。
それが、二年くらい前でしたか、
スーパーマーケットの価格と変わらなかった年もあって、
同じお店でも色々変動があるのですよね。


他にもたくさん購入して機嫌良く帰宅。


DAIGOの番組を参考に、冷やし油うどん
を作りました。
暑い季節にピッタリで美味しくいただきました。
どこの国のお味に近いのかしら？

今日は、またお惣菜の作りだめをして、
西瓜を半分ずつ分けて冷やすスペースを作りたいです。
昔から、親にもお裾分けで解決していたけど、
コロナ禍以来、ご近所に切った物のお裾分けは
できなくなりました。

昨日は台所のタッパー類を洗い直して、
以前息子宅にため込んでいたのを
持ち帰ったのも一緒に整理整頓、
乾かせている間に、二階寝室の洋服ダンスの
引き出しの片付け、
暑い時期の最終形態、
まだ(元父のマンションに)母の衣類が置いたまま。
台所にはエアコンを設置していないし、
窓を開けて二階の作業をしていたので、
また汗疹が酷くなった気がします。

昨夜は


チキンの香草焼きと、十八番のじゃがいもとキャベツのサラダ。
前日の残りのゴーヤの煮浸しなども並べて、
お腹がいっぱいに
体重を測るのが怖いくらい。

昨日、ボトル一杯の水出し煎茶をひとりで飲んでいたら、
呼吸が少し荒くなった気がしたので、
(いつもの水分補給はただの炭酸水　万能茶
くらいです)
スポーツジムには、お水以外に
凍らせた塩ハチミツレモンを持参しました。

小父様続けてお休み。
昔は夏休み時期には、お孫さんの子守などで、
いらっしゃらないことがありました。
お孫さんは成長されているはずだけど、
また新たに誕生したかもしれないし、
コロナ禍の頃からは、よく知らないのです。
去年、心房細動の手術を受けられて
一時期はとてもお元気そうでしたが、
最近少しお元気がなかった気がします。

そういえば、知る限り女性で最長老だった方は、
去年の夏は、毎朝四時起きで散歩しているなど言われていて、
寒くなる頃、しばらくお休みすると言われて、
まだ来られていない、
高齢者が長期にお休みされると、何かと気がかりです。


眠る前に汗疹ができやすい首周りにつけています。
⚪︎リちゃんに教えていただいて使用するようになりました。
運動の後、汗を拭うシートで最後に首周りに使い
沁みて「痛いっ！」と悲鳴をあげたら、
本姐様がすかさず成分を調べて下さり、
「エタノール…」「だから沁みるんですね。」
と、この桃の葉ローションはお肌に優しいと
話していました。